tempo.gr

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα όνειρα

tempo team — Thu, 11 Mar 2010 18:28:37 +0000

Μέχρι και σήμερα είναι άγνωστο γιατί βλέπουμε όνειρα, ενώ δεν υπάρχει γι' αυτά ούτε συγκεκριμένος ορισμός. Μερικοί επιστήμονες τους έχουν δώσει τον όρο «διανοητική δραστηριότητα του ύπνου», ο οποίος υποδηλώνει όλες τις αισθήσεις, τα συναισθήματα και τις σκέψεις που βιώνονται κατά τον ύπνο.

Συνήθως, τα όνειρα παρουσιάζονται κατά τον ύπνο REM, ενώ μπορεί να εμφανιστούν και κατά τον NREM. Στην πρώτη περίπτωση, τις περισσότερες φορές είναι αλλόκοτα, έντονα και συναισθηματικά, ενώ τα θυμόμαστε καλύτερα. Τα όνειρα NREM μοιάζουν πιο πολύ με σκέψεις και συνήθως δεν τα θυμόμαστε.

Κάποιοι άνθρωποι θεωρούν ότι δεν βλέπουν όνειρα, αλλά αυτό είναι λάθος. Στην πραγματικότητα βλέπουν όλοι (εκτός κι αν έχουν πάθει κάποια σοβαρή εγκεφαλική βλάβη), ωστόσο κάποιοι τα θυμούνται περισσότερο από άλλους.

Επίσης, πολλοί δίνουν στα όνειρα κάποια ερμηνεία. Έχουν γραφτεί ένα σωρό βιβλία γι' αυτό το θέμα και έχουν διεξαχθεί εκατοντάδες συζητήσεις. Όμως, η αλήθεια είναι ότι μόνο εσείς μπορείτε να κατανοήσετε τη...

Η ντροπή είναι αρρώστια;

tempo team — Sun, 14 Feb 2010 02:10:52 +0000

Λίγο-πολύ, όλοι είμαστε ντροπαλοί και μας έχει συμβεί αρκετές φορές να νιώσουμε αυτό το συναίσθημα μπροστά σε κόσμο. Όμως, όταν περπατάμε σε έναν πολυσύχναστο δρόμο και κοκκινίζουμε από ντροπή, χωρίς λόγο, ίσως δεν είναι και τόσο φυσιολογικό.

Μια τέτοια κατάσταση παρατηρείται σε ανθρώπους που πάσχουν από κοινωνική φοβία ή αλλιώς αγχώδη κοινωνική διαταραχή, όπως λέγεται. Πρόκειται μια νόσο που αναγνωρίστηκε τη δεκαετία του '80 και η οποία, σύμφωνα με κάποιους ψυχιάτρους, ακόμη και σήμερα δεν έχει τη θέση που της αρμόζει, αν και είναι δεδομένη η σοβαρότητά της, σύμφωνα με τα όσα υποστηρίζουν.

Πότε, λοιπόν, η ντροπή μετατρέπεται σε ψυχικό πρόβλημα; Σύμφωνα με το Royal College of Psychiatrists, η κοινωνική φοβία είναι βασικά ο φόβος κάθε κοινωνικής εκδήλωσης που κατακυριεύει το άτομο, ακόμη και στις περιπτώσεις που έρχεται σε επαφή με το στενό του οικογενειακό κύκλο. Μάλιστα, τα συμπτώματα της νόσου στις σοβαρές εκφάνσεις της είναι εξουθενωτικά, καθώς ο ασθενής νιώθει...

Η κατάθλιψη τις ημέρες των Χριστουγέννων

tempo team — Sun, 06 Dec 2009 07:37:40 +0000

Οι γιορτινές μέρες των Χριστουγέννων, έχουμε συνηθίσει να παρουσιάζονται ως μια περίοδος όπου όλα είναι χαρούμενα, λαμπερά και άφθονα - σχεδόν μυθικά. Μερικές φορές, όμως, μια γιορτινή περίοδος έρχεται να διαλύσει τέτοιους μύθους, φέρνοντάς μας αντιμέτωπους με το γεγονός ότι η ζωή δεν είναι πάντα ή για όλους τόσο θορυβωδώς χαρούμενη και ‘τέλεια’ όσο έχουμε οδηγηθεί να πιστεύουμε.

Το άρθρο αυτό έχει ως θέμα τις Χριστουγεννιάτικες διακοπές σε σχέση με την κατάθλιψη. Σκοπός του είναι να δώσει χρήσιμες πληροφορίες για την κατάθλιψη και να προτείνει τρόπους που ενθαρρύνουν το βίωμα των γιορτινών αυτών ημερών σύμφωνα με τις προτιμήσεις και τις ανάγκες σου και λιγότερο με τα ‘πρέπει’ που καμιά φορά τείνουν να κυριαρχούν.

Τι συμβαίνει;

Έρευνες έχουν δείξει ότι η γιορτινή περίοδος των Χριστουγέννων μπορεί να είναι μέρες χαράς αλλά και πηγή αρνητικού άγχους για πολλούς ανθρώπους. Στατιστικά οι ενδοοικογενειακές συγκρούσεις αυξάνονται σε σχέση με τον υπόλοιπο...

Οι θεραπευτικές ιδιότητες της μέντας

tempo team — Sun, 06 Dec 2009 06:37:40 +0000

Το φυτό hyptis crenata συστήνεται από τους Βραζιλιάνους θεραπευτές εδώ και εκατοντάδες χρόνια ως παυσίπονο σε πονοκεφάλους, στομαχόπονους αλλά και πυρετό και γρίπη. Δοκιμάζοντάς το σε ποντίκια, ομάδα του Πανεπιστημίου του Newcastle απέδειξε επιστημονικά πλέον, ότι οι αρχαίοι αυτοί μάγοι-γιατροί είχαν απόλυτο δίκιο. Η έρευνα δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό Acta Horticulturae.

Προκειμένου να μιμηθεί την παραδοσιακή θεραπευτική αγωγή όσο το δυνατόν καλύτερα, η ομάδα από το Newcastle διεξήγαγε την έρευνα στην Βραζιλία προκειμένου να εξακριβώσει τον τρόπο με τον οποίο το φάρμακο προετοιμάζεται και την ποσότητα που πρέπει να χορηγείται στον ασθενή.

Η πιο κοινή μέθοδος είναι η παραγωγή αφεψήματος. Αυτή περιλαμβάνει βράσιμο των αποξηραμένων φύλλων σε νερό για τριάντα λεπτά, ενώ το υγρό πρέπει να κρυώσει λίγο πριν μπορέσει ο ασθενής να το καταναλώσει, όπως θα έκανε με μία κούπα τσαγιού.

Η ομάδα ανακάλυψε πως όταν η μέντα χορηγηθεί σε δόση όμοια...

Χρήσιμες συμβουλές για να ξυπνάτε στην ώρα σας το πρωί

tempo team — Sun, 06 Dec 2009 04:37:40 +0000

Ακούτε το ξυπνητήρι και ξέρετε ότι σας περιμένει μια απαιτητική μέρα στη δουλειά μαζί με δεκάδες άλλες οικογενειακές...και άλλου είδους υποχρεώσεις.

Ειδικά το πολύ πρωινό ξύπνημα είναι σίγουρα επώδυνο, αφού ανοίγοντας τα μάτια σας συνειδητοποιείτε ότι είναι πολύ νωρίς για να σηκωθείτε από το ζεστό σας κρεβάτι. Υπάρχει τρόπος για να ξυπνήσετε πιο γλυκά και ήρεμα; Ναι, λένε οι ειδικοί σε θέματα ύπνου και για να το πετύχετε δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο.

Κύκλοι ύπνου

Οι άνθρωποι περνούν από 4 - 6 "κύκλους ύπνου" κάθε βράδυ. Κάθε κύκλος αποτελείται από 5 στάδια, που κυμαίνονται από τον πολύ ελαφρύ ύπνο (στάδιο 1) μέχρι το πολύ βαθύ στάδιο ύπνου (στάδιο 4) και στη συνέχεια ακολουθεί η φάση της γρήγορης κίνησης των ματιών, κατά την οποία είναι πιο πιθανό να βλέπουν όνειρα.

Η αφύπνιση από το βαθύ στάδιο 3 ή 4 του...

Βελτιώστε την αυτοπεποίθησή σας με 7 εύκολους τρόπους

tempo team — Sat, 05 Dec 2009 21:58:01 +0000

Η πραγματική αυτοπεποίθηση είναι από τα καλύτερα δώρα που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου - μια πράξη αγάπης προς τον εαυτό σου και προς τους άλλους. Είναι σημαντικός παράγοντας στις σχέσεις, στη δουλειά, στην υγεία.

Σημαίνει ότι μπορείς να είσαι ρεαλιστικά και δημιουργικά σε επαφή με τον κόσμο των δυνατοτήτων σου και των ταλέντων σου. Σημαίνει ότι πιστεύεις ότι ο εαυτός σου αξίζει, ότι έχεις εμπιστοσύνη στις πραγματικές σου ικανότητες και ότι έχεις επίγνωση των ορίων σου. Μπορείς έτσι να βιώνεις με πληρότητα την καθημερινότητά σου, να επιτυγχάνεις τους στόχους σου και να αντιμετωπίζεις τις δυσκολίες σου.

Η πολύ χαμηλή ή η πολύ υψηλή αυτοπεποίθηση πολλές φορές δεν ανταποκρίνεται σε ρεαλιστικά κριτήρια και μπορεί να είναι επιζήμια για τον εαυτό σου ή/και τους άλλους. Αυτό μπορεί να βελτιωθεί ή και να θεραπευτεί με πολλούς τρόπους.

Παρακάτω προτείνω επτά τρόπους, που σύμφωνα με έρευνες βοηθούν στην βελτίωση της αυτοπεποίθησης και άρα...

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την αντιβίωση

tempo team — Sat, 05 Dec 2009 12:59:32 +0000

Σε ποιές περιπτώσεις είναι απαραίτητη η αντιβίωση και πότε θεωρείται επιβλαβής ή αναποτελεσματική; Μάθε τα υπέρ και τα κατά των αντιβιοτικών, καθώς και τις συνέπειες από την αλόγιστη χρήση τους.

Η πραγματικότητα: τα αντιβιοτικά έχουν προσφέρει τεράστιες υπηρεσίες στην καταπολέμηση των λοιμώξεων. Ωστόσο, στην Ελλάδα η κατανάλωση αντιβιοτικών είναι 4-28 φορές μεγαλύτερη σε σχέση με τις υπόλοιπες ευρωπαϊκές χώρες. Ειδικά στην περίπτωση των παιδιών, όπως επισημαίνει ο πρόεδρος της Πανευρωπαϊκής και της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας, καθηγητής Παιδιατρικής στο Πανεπιστήμιο Αθηνών κ. Ανδρέας Κωνσταντόπουλος, "2 στους 10 γονείς συνηθίζουν με την παραμικρή ίωση του παιδιού τους να καταφεύγουν για τη θεραπεία του στα αντιβιοτικά, χωρίς να συμβουλευτούν γιατρό".

Πότε μας χρειάζονται πραγματικά;

Η αντιβίωση δεν ενδείκνυται χωρίς σοβαρό λόγο. Για παράδειγμα, γρίπη, κρυολογήματα, βήχας, πονόλαιμος και διάφορες ασθένειες που προέρχονται από ιογενείς λοιμώξεις δεν χρειάζονται αντιβιοτικό για να θεραπευτούν.

Η αντιβίωση χρειάζεται μόνο στην περίπτωση που οι ιώσεις ακολουθούνται από μικροβιακές λοιμώξεις. Όμως αυτό...

Η εικόνα που έχουν οι άνδρες για το σώμα τους

tempo team — Fri, 04 Dec 2009 19:01:39 +0000

Το έντονο ενδιαφέρον για την μελέτη της φυσιολογίας και της κοινωνιολογίας του αντρικού σώματος είναι κάτι σχετικά πρόσφατο. Ως τη δεκαετία του 80 η μελέτη της εικόνας του σώματος (body image) συνδεόταν σχεδόν αποκλειστικά με τις γυναίκες.

Ιστορικά, το γυναικείο σώμα αναπαράγεται με μεγάλη συχνότητα στη ζωγραφική, τη γλυπτική, τον κινηματογράφο και τη διαφήμιση και ακόμα και στη λογοτεχνία η περιγραφή του -σε αντίθεση με αυτή των αντρικών σωμάτων-τείνει να είναι λεπτομερής και συγκεκριμένη. Τα τελευταία είκοσι χρόνια ωστόσο και ως αποτέλεσμα της μεγαλύτερης έκθεσης του αντρικού σώματος από τα ΜΜΕ και τη βιομηχανία της μόδας, η κατάσταση αυτή αρχίζει ν' αλλάζει αφού η ματιά όλων μας στρέφεται σταδιακά και προς το αντρικό σώμα.

Όπως είναι φυσικό το ενδιαφέρον της τέχνης, της μόδας και των μίντια για το αντρικό σώμα αναγκάζει και τους ίδιους τους άντρες να ασχολούνται περισσότερο και με την φυσική τους κατάσταση και με...

Περί ωριμότητας

tempo team — Fri, 04 Dec 2009 09:46:20 +0000

Είναι η ωριμότητα αποκλειστικά θέμα ηλικίας; Είναι ένας σαρανταπεντάρης απαραίτητα πιο ώριμος από έναν εικοσιπεντάρη; Μήπως η ωριμότητα σηματοδοτείται και αποδεικνύεται από την ύπαρξη κάποιων εξωτερικών ορόσημων, όπως η επαγγελματική σταθερότητα, η απόκτηση σπιτιού, ο γάμος και τα παιδιά;

Είναι η ωριμότητα διαφορετική για τον άντρα και τη γυναίκα; Με άλλα λόγια μήπως η αντρική ωριμότητα κατακτάται κι αποδεικνύεται με συγκεκριμένους τρόπους που είναι άρρηκτα δεμένοι με το αντρικό φύλο και το ίδιο ισχύει αντίστοιχα για τη γυναικεία; Στις παραδοσιακές κοινωνίες η στρατιωτική θητεία κι η επαγγελματική αποκατάσταση για τους άντρες και η μητρότητα για τις γυναίκες αποτελούσαν μέχρι πρόσφατα τα σημαντικότερα ίσως ορόσημα-αποδείξεις συναισθηματικής και σεξουαλικής ωρίμανσης. Σήμερα άντρες και γυναίκες έχουμε περισσότερες επιλογές. Αρκετοί είναι πλέον οι άντρες που δεν θεωρούν την στρατιωτική θητεία τίποτα περισσότερο από μία διακοπή της επαγγελματικής και κοινωνικής ζωής τους. Αρκετές είναι και οι γυναίκες που δεν θεωρούν τον...

Οι ιατρικές τηλεοπτικές σειρές επηρεάζουν τους ασθενείς;

tempo team — Wed, 02 Sep 2009 17:28:28 +0000

Οι γιατροί-πρωταγωνιστές των ιατρικών τηλεοπτικών σειρών που θεραπεύουν τους ασθενείς από μυστηριώδεις αρρώστιες επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τους πραγματικούς ασθενείς που ζητούν να τους χορηγηθούν φανταστικές θεραπείες, προειδοποιούν οι ειδικοί.

Εκατομμύρια τηλεθεατές της σειράς «Ιατρικές Υποθέσεις» («Dr House»), στην οποία ο γιατρός Γκρέγκορι Χάουζ ζητάει να υποβληθούν οι ασθενείς σε άπειρες εξετάσεις και τελείως ανορθόδοξες θεραπείεs, είναι πολύ πιθανό να πιστεύουν πως αν αρρωστήσουν θα χρειάζονται και εκείνοι πλήθος αναλύσεων και «παράξενων και βαριών» θεραπειών.

Όμως στην πραγματικότητα τα νοσοκομεία είναι αδύνατον να παρέχουν θεραπείες και συνταγές, όπως αυτές της τηλεόρασης και οι μελέτες έχουν δείξει πως οι βαριές θεραπείες μπορεί να προκαλέσουν μεγαλύτερο κακό από καλό, τονίζουν οι ειδικοί.

«Στις τηλεοπτικές σειρές επικρατεί η τάση οι θεραπείες που χορηγούνται να είναι επιθετικές... γιατί αυτό που ενδιαφέρει είναι η δράση», τονίζει ο Αντριου Χολτζ, δημοσιογράφος που ασχολείται με ιατρικά θέματα και συγγραφέας ενός βιβλίου για την συγκεκριμένη σειρά.

«Πρέπει να υπάρχουν βαριές...

Βλαβερός για την υγεία ο φόβος της ανεργίας

tempo team — Tue, 01 Sep 2009 16:14:01 +0000

Σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, η ανησυχία για την πιθανότητα να χάσει κάποιος τη δουλειά του βλάπτει περισσότερο την υγεία του παρά το να μείνει όντως άνεργος!

Με τις ΗΠΑ να βιώνουν εντονότερα τον αντίχτυπο της ύφεσης, οι ερευνητές μελέτησαν το πόσο επηρεάζει η εργασιακή ανασφάλεια την υγεία των εργαζομένων.

"Αυτή η μελέτη αποτελεί τη μεγαλύτερη απόδειξη μέχρι σήμερα ότι ο συνεχής φόβος να χάσει κάποιος τη δουλειά του επηρεάζει αρνητικά την υγεία του", λέει η κοινωνιολόγος Σάρα Μπάργκαρντ του Ινστιτούτου Κοινωνικής Έρευνας του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν.

"Μπορεί να ακούγεται απίστευτο ότι ο χρόνιος φόβος απώλειας της δουλειάς συνδέεται στενότερα με τα προβλήματα υγείας παρά η ίδια η απώλεια της δουλειάς ή η ανεργία".

Η Μπάγκαρντ και οι συνεργάτες της, Τζέιμς Χάουζ και Τζένι Μπράντ, του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, στο Λος Άντζελες, αξιολόγησαν την εργασιακή ανασφάλεια αναλύοντας τις απαντήσεις 1.700 ενηλίκων καθώς και τα αποτελέσματα ερευνών που διεξήχθησαν στο διάστημα 1986-1989 και 1995-2005.

Μεταξύ άλλων,...

Νομίζεις ότι η σόδα είναι χωνευτική; Λάθος...

tempo team — Wed, 19 Aug 2009 13:01:29 +0000

Πολλοί πιστεύουν πως μια σόδα μετά το φαγητό τους βοηθάει να χωνέψουν πιο γρήγορα, ωστόσο αυτό είναι ένας μεγάλος μύθος!

Αυτό που ξεγελά είναι ότι καταπίνουν αέρα, λόγω του ανθρακικού που περιέχει η σόδα, τον οποίο στη συνέχεια αποβάλλουν με το ρέψιμο (ερυγές). Στην πραγματικότητα, η κατανάλωση σόδας οδηγεί στην αραίωση των γαστρικών υγρών του στομάχου, με αποτέλεσμα να καθυστερεί η πέψη.

Παράλληλα, η σόδα συμβάλλει στη δημιουργία αλκαλικού περιβάλλοντος στο στομάχι, δυσχεραίνοντας την πέψη, για την οποία απαιτείται όξινο περιβάλλον στο στομάχι.

Οι στρουμπουλοί ζουν περισσότερο, λένε οι Ιάπωνες

tempo team — Sat, 20 Jun 2009 00:49:28 +0000
Επιτέλους μια καλή είδηση για τους ευτραφείς: ιαπωνική μελέτη έδειξε ότι οι λεπτοί άνθρωποι ζουν έξι με επτά χρόνια λιγότερο από τους παχουλούς και λιγότερο ακόμη κι από τους παχύσαρκους.

Ομάδα ερευνητών του υπουργείου Υγείας υπό τον καθηγητή Ιτσίρο Τσούτζι του πανεπιστημίου του Τοχόκου παρακολουθούσε επί 12 χρόνια 50.000 εθελοντές ηλικίας 40 έως 79 ετών στη βόρεια νομαρχία Μιγιάγκι.

Η μελέτη αποκάλυψε ότι τα άτομα που παρουσίαζαν ένα λογικό υπέρβαρο στην ηλικία των 40 ετών, ζούσαν έξι με επτά χρόνια περισσότερο από τα πολύ λεπτά άτομα, η διάρκεια της ζωής των οποίων ήταν μικρότερη κατά πέντε χρόνια και από τα παχύσαρκα άτομα.

Τέσσερις ομάδες είχαν συγκροτηθεί σε συνάρτηση με το δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), ο οποίος υπολογίζεται με τη διαίρεση του βάρους (σε κιλά) με το τετράγωνο του ύψους του (σε μέτρα).

Το εύρος του ΔΜΣ για το φυσιολογικό βάρος κυμαίνεται μεταξύ 18,5 και 25. Ένα άτομο με ΔΜΣ από 25 έως...

Οι άνδρες πιο ευάλωτοι στον καρκίνο από τις γυναίκες;

tempo team — Wed, 17 Jun 2009 00:34:04 +0000
Οι άνδρες στη Βρετανία έχουν κατά 40% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρκίνο απ' ό,τι οι γυναίκες, κυρίως εξαιτίας του τρόπου ζωής, αλλά και της στάσης τους απέναντι στην αρρώστια, αποκαλύπτει έρευνα που δόθηκε στη δημοσιότητα.

Ο τρόπος ζωής των ανδρών, η αμέλεια που συχνά επιδεικνύουν απέναντι στα πρώτα συμπτώματα της αρρώστιας και οι αραιές επισκέψεις τους στο γιατρό, αυξάνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, γράφουν οι συντάκτες της μελέτης αυτής, την οποία εκπόνησαν από κοινού το Αντικαρκινικό Δίκτυο Βρετανίας (NCIN), το Αντικαρκινικό Ερευνητικό Κέντρο Βρετανίας (Cancer Research UK) και το Κέντρο Ανδρικής Υγείας (Men's Health Forum).

Οι άνδρες έχουν κατά 60% περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν την ασθένεια και 70% περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν από τύπους καρκίνου που πλήττουν εξίσου άνδρες και γυναίκες, αποκάλυψε η μελέτη αυτή - στα εν λόγω ποσοστά δεν περιλαμβάνονται οι στατιστικές των καρκίνων του μαστού και του προστάτη, αλλά ούτε και του καρκίνου των πνευμόνων...

Τα κινητά τηλέφωνα γιατρών και νοσοκόμων αποτελούν φορείς βακτηριδίων;

tempo team — Fri, 06 Mar 2009 23:27:29 +0000

Τα κινητά τηλέφωνα γιατρών και νοσοκόμων είναι φορείς βακτηριδίων, τις περισσότερες φορές ανθεκτικών στα αντιβιοτικά, και μπορεί να αποτελέσουν πηγή ενδονοσοκομειακών λοιμώξεων για τους ασθενείς, προειδοποιεί έρευνα που δόθηκε στη δημοσιότητα.

Σύμφωνα με τους συντάκτες της έρευνας, για τις ανάγκες της οποίας πάρθηκαν δείγματα από τα χέρια και τα τηλέφωνα 200 γιατρών και νοσοκόμων που εργάζονται στα χειρουργεία και τις μονάδες εντατικής θεραπείας, μόνο το 10% των γιατρών και των νοσοκόμων απολυμαίνουν τακτικά τα κινητά τους.

Περισσότερα από 95% των τηλεφώνων ήταν μολυσμένα με τουλάχιστον ένα τύπο βακτηριδίου, το 35% ήταν φορείς δύο τύπων βακτηριδίων και το 11% τριών τύπων βακτηριδίων, μερικά από τα οποία ευθύνονται για την πρόκληση ενδονοσοκομειακών λοιμώξεων, που αποδεικνύονται εξαιρετικά επικίνδυνες για τους ευαίσθητους νοσηλευόμενους.

Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο εξειδικευμένο περιοδικό Annals of Clinical Microbiology and Antimicrobials και πραγματοποιήθηκε από την ομάδα Fatma Ulger του πανεπιστημίου Ondokuz Mayis της Τουρκίας.

Στην Ελλάδα το Παγκόσμιο Συνέδριο Ρομποτικής Χειρουργικής

tempo team — Sat, 14 Feb 2009 15:13:05 +0000
Στην Αθήνα θα πραγματοποιηθεί το 6ο Παγκόσμιο Συνέδριο Ρομποτικής Χειρουργικής (MIRA 2011), όπως ανακοινώθηκε στο πλαίσιο των εργασιών του 4ου Παγκόσμιου Συνεδρίου Ρομποτικής Χειρουργικής (MIRA 2009) που πραγματοποιήθηκε στο Κεμπέκ του Καναδά με απόλυτη επιτυχία και συμμετοχή από ιατρούς διεθνούς φήμης όλων των ειδικοτήτων.
Η διοργάνωση και προεδρεία του 6ου Παγκοσμίου Συνεδρίου Ρομποτικής Χειρουργικής ανατέθηκε στον κ. Κ. Κωνσταντινίδη, Πρόεδρο της Ελληνικής Επιστημονικής Εταιρείας Ρομποτικής Χειρουργικής.

Η ομάδα του Κ. Κωνσταντινίδη, διευθυντή της Γενικής, Λαπαροσκοπικής καιΡομποτικής Χειρουργικής Κλινικής του Ιατρικού Αθηνών παρουσίασε πρωτοποριακές εργασίες τόσο στην κλινική εφαρμογή όσο και στην έρευνα της ρομποτικής χειρουργικής. Αίσθηση έκανε η πρώτη παρουσίαση παγκοσμίως, ρομποτικής αφαίρεσης σπάνιου νευρογενούς όγκου της πυέλου σε γυναίκα 37 ετών με απόλυτη επιτυχία. Ο όγκος αυτός (νευρίνωμα), μεγέθους πορτοκαλιού, ασκούσε πίεση στα αγγεία και νεύρα της κάτω κοιλιάς σε σημείο που η αιμορραγία κατά τη διάρκεια της επέμβασης θα μπορούσε να αποβεί θανατηφόρος. Για την ασφαλή εκτομή του όγκου...

Το παθητικό κάπνισμα προκαλεί προβλήματα μνήμης;

tempo team — Sat, 14 Feb 2009 09:53:32 +0000
Το παθητικό κάπνισμα μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων στις γνωστικές λειτουργίες, όπως η μνήμη, έδειξε έρευνα που δημοσιεύθηκε στη Βρετανική Ιατρική Επιθεώρηση.

Προηγούμενες έρευνες έχουν ήδη δείξει ότι το κάπνισμα μπορεί να προκαλεί προβλήματα στις γνωστικές λειτουργίες.

Στη νέα έρευνα, επιστήμονες του πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ, στη Βρετανία, και του πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, στις ΗΠΑ, μέτρησαν τα επίπεδα κοτινίνης, συστατικό της νικοτίνης, στα δείγματα σιέλου που πήραν από περίπου 5.000 ενήλικες μη καπνίζοντες ηλικίας 50 ετών και άνω.

Οι μετέχοντες στην έρευνα υπεβλήθησαν επίσης σε μία σειρά από νευροψυχολογικά τεστ, τα οποία αποτιμούν τις ικανότητες απομνημόνευσης, υπολογισμού και ευφράδειας (π.χ. από τους μετέχοντες ζητείτο να αναφέρουν τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ζώων σε ένα λεπτό).

Οι ερευνητές βρήκαν ότι αυτοί που είχαν τα υψηλότερα ποσοστά κοτινίνης παρουσίαζαν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων στις γνωστικές λειτουργίες. Ο συσχετισμός αυτός δεν εντοπίστηκε μόνο στους πρώην καπνιστές, αλλά και στους ανθρώπους που δεν είχαν καπνίσει ποτέ.

Μεταξύ...

Το παθητικό κάπνισμα προκαλεί προβλήματα γονιμότητας

tempo team — Sat, 06 Dec 2008 21:31:22 +0000

Οι γυναίκες που εισέπνεαν ως παιδιά ή και αργότερα στη ζωή τους τον καπνό από τα τσιγάρα τρίτων αντιμετώπιζαν στη συνέχεια μεγαλύτερες δυσκολίες να συλλάβουν και απέβαλαν συχνότερα σε σχέση με εκείνες που δεν ήταν εκτεθειμένες στον καπνό, ανακοίνωσαν αμερικανοί ερευνητές.

Οι ίδιοι είπαν ότι οι τοξίνες, που περιέχονται στον καπνό, θα μπορούσαν να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη στον οργανισμό των γυναικών και τα προβλήματα να εμφανιστούν αργότερα στη ζωή τους.

Ο Λουκ Πεπόν του πανεπιστημίου του Ρότσεστερ στη Νέα Υόρκη, ο Κένεθ Πιάτσα του αντικαρκινικού ινστιτούτου Roswell Park στο Μπάφαλο της Νέας Υόρκης και οι συνεργάτες τους πραγματοποίησαν τη μελέτη τους σε δείγμα 4.800 γυναικών που νοσηλεύτηκαν στο νοσοκομείο Roswell Park.

Στις γυναίκες αυτές ζητήθηκε να δώσουν λεπτομερείς πληροφορίες για όλες τις εγκυμοσύνες τους, τις προσπάθειες να συλλάβουν και τις αποβολές που τυχόν είχαν, καθώς και το ιστορικό καπνίσματος, συμπεριλαμβανομένου και του παθητικού.

Συνολικά, το 11% των ερωτηθεισών ανέφεραν δυσκολία στο να συλλάβουν...

Η Τεμπελιά, το τσιγάρο και το ποτό, κάνουν καλό!

tempo team — Wed, 17 Sep 2008 19:03:07 +0000

Χαρμόσυνα τα νέα για τους πότες, τους καπνιστές και τους τεμπέληδες. Σε αντίθεση με αμέτρητες έρευνες που υποστηρίζουν ότι τσιγάρο, ποτό και ελάχιστη άσκηση είναι ότι, πιο ανθυγιεινό, μια νέα έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα πως όσοι ανήκουν σ' αυτή την κατηγορία είναι οι καλύτεροι!

Αν ανήκετε στην παραπάνω κατηγορία πιέστε ακόμη μερικά ποτά για να γιορτάσετε το γεγονός. Είστε οι καλύτεροι! Ξεχάστε τους φόβους που σας κυριεύουν - όταν είστε ξεμέθυστοι - για καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά και τα τοιαύτα.

Η τελευταία έρευνα που έγινε στο Λονδίνο με επικεφαλής τον Αυστραλό επιστήμονα, ειδικό στη σχέση μεταξύ υγείας και συμπεριφοράς, Michael Marmot, μας πληροφορεί ότι οι καπνιστές με το χειρότερο διαιτολόγιο και την απέχθειά τους στη σωματική άσκηση, μπορούν να πίνουν μέχρι και 14 ποτά την εβδομάδα και όχι μόνο θα χαίρουν άκρας υγείας γενικά, αλλά θα μειώσουν μ' αυτή τους τη συμπεριφορά και τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής, εγκεφαλικού ή οποιουδήποτε άλλου καρδιοαναπνευστικού...

Το μυστικό της μακροζωίας

tempo team — Wed, 07 May 2008 20:18:31 +0000

Σύμφωνα με ισπανούς ερευνητές, μια σπάνια μακροβιότητα δεν εξηγείται με μια γενετική μετάλλαξη αλλά με τον υγιή τρόπο ζωής. Το συγκεκριμένο πόρισμα βγήκε ύστερα από ανάλυση των γονιδίων και της οστικής πυκνότητας ενός άνδρα 113 ετών. Η μελέτη τους δημοσιεύεται στην Επιθεώρηση Γεροντολογίας.

Ο υπερήλικας, που πέθανε σε ηλικία 114 ετών, κατοικούσε στο νησάκι της Μινόρκας στο συγκρότημα των Βαλεαρίδων.

Όπως φάνηκε από τη γενετική ανάλυση που διεξήγαγε η ομάδα των ερευνητών του πανεπιστημίου της Βαρκελώνης υπό τον καθηγητή Αντόλφο Ντίεζ Πέρεζ, το γονίδιο LRP5 που έχει σχέση με τη μακροβιότητα δεν είχε υποστεί σε αυτόν τον άνθρωπο καμιά μετάλλαξη, ούτε το γονίδιο KLOTHO που έχει σχέση με ένα καλό επίπεδο της οστικής πυκνότητας. Ο σκελετός του δεν είχε αλλοιωθεί, η οστική του πυκνότητα ήταν σε καλό επίπεδο και δεν είχε υποστεί ποτέ κατάγματα.

Οι ερευνητές εξέτασαν επίσης τον αδελφό του, 101 ετών, δύο από τις αδελφές του ηλικίας 81 και 77...