tempo.gr

tempo.gr | Online περιοδικό ποικίλης ύλης

Βρίσκεστε εδώ: ΑΡΧΙΚΗ MIXED ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ
Και αν δεν πας διακοπές, δεν πειράζει!

Και αν δεν πας διακοπές, δεν πειράζει!

( 4 Ψήφοι )
Σύνταξη-επιμέλεια: Μαρία Σκαμπαρδώνη | Πέμπτη, 15.06.17 01:50
 

Και αν δεν πας διακοπές, δεν πειράζει!

Καλοκαίρι… μία εποχή συνώνυμη της ανεμελιάς, της διασκέδασης, των διακοπών. Όμως παρά τη διάχυτη ελαφρότητα που υπάρχει την εποχή αυτή, στους περισσότερους ανθρώπους οξύνεται το άγχος για την επάρκεια των χρημάτων και για το αν θα μπορέσουν να πάνε διακοπές για να ξεφύγουν έστω και λίγο από την κουραστική και ανέλπιδη πολλές φορές καθημερινότητα.

Στην εποχή μας που η οικονομική κρίση έχει προκαλέσει μία σωρεία προβλημάτων και έντονο άγχος και αγωνία για το αύριο, πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να καλύψουν τα απαραίτητα έξοδα των διακοπών τους και αναγκάζονται να μείνουν στην Αθήνα. Είναι ένα γεγονός που σε πολλούς ανθρώπους γεννά έντονη στεναχώρια και δυσαρέσκεια.

Η ανάγκη μου να γράψω για το γεγονός ότι και διακοπές να μην καταφέρει να πάει και κάποιος δε σημαίνει ότι δεν μπορεί να περάσει υπέροχα, απορρέει από τη στεναχώρια που βλέπω στα πρόσωπα πολλών προσφιλών μου ατόμων όταν διαπιστώνουν ότι τα οικονομικά τους δεν επαρκούν για να μπορέσουν να πάνε διακοπές.  Και αυτό διότι πρέπει να καταλάβουμε ότι η ευτυχία μας το καλοκαίρι δεν εξαρτάται -και δεν πρέπει κιόλας- αποκλειστικά και μόνο από το αν θα πάμε διακοπές ή όχι.

Πώς μπορεί ένας άνθρωπος ο οποίος δε θα καταφέρει να πάει διακοπές να απασχολήσει με όμορφες ασχολίες τον εαυτό του για να περάσει και πάλι ένα όμορφο και ξεκούραστο καλοκαίρι;

• Μπορεί να βρει τις πιο κοντινές και καθαρές ταυτόχρονα παραλίες ώστε να μπορεί να απολαμβάνει όμορφα μπάνια για να ξεκουράζεται και να αναζωογονείται σωματικά και πνευματικά.

• Να καθιερώσει ένα καθημερινό πρόγραμμα στο οποίο να ασχολείται με μία δραστηριότητα (περπάτημα, ταινίες, διάβασμα, τρέξιμο). Όταν ασχολείσαι με μία ή περισσότερες δραστηριότητες, ηρεμείς, εξελίσσεσαι και βλέπεις πολλά πράγματα στη ζωή διαφορετικά.

• Να αφιερώνει χρόνο στον ύπνο και στην ξεκούραση. Ο ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και πνευματική μας αναγέννηση και μας προστατεύει από πολλές ασθένειες. Το καλοκαίρι μας δίνει ευκαιρίες να κοιμηθούμε περισσότερες και πιο ξεκούραστες ώρες -ας τις εκμεταλλευθούμε λοιπόν!

• Να αντιληφθεί ότι η αληθινή ευτυχία υπάρχει ήδη μέσα του. Ακόμα και αν δεν καταφέρουμε να πάμε διακοπές, αυτό δε μειώνει την ευτυχία που μπορεί να αντλήσουμε από άλλες δραστηριότητες, ακόμα και αν είναι κοντά στην περιοχή μας. Η ευτυχία δεν είναι κάτι που βρίσκεται σε μία κατάσταση ή έναν τόπο έξω από τον άνθρωπο. Υπάρχει ήδη μέσα του.

Μην αισθάνεσαι άσχημα αν δεν καταφέρεις να πας διακοπές. Μπορείς να περάσεις το πιο υπέροχο και αξέχαστο καλοκαίρι της ζωής σου, ακόμα και αν μείνεις εδώ. Αρκεί να το θελήσεις πραγματικά!

 

Προσθήκη νέου σχολίου

Το tempo.gr παρακαλεί του φίλους αναγνώστες του να γράφουν με ελληνικούς και όχι με λατινικούς χαρακτήρες (greeklish), όπως επίσης να αποφεύγουν και την υπερβολική χρήση κεφαλαίων γραμμάτων. Ο χώρος των σχολίων προσφέρεται σε όλους για να εκφράζουν ελεύθερα την άποψή τους, χωρίς καμία λογοκρισία από την πλευρά των Διαχειριστών, αρκεί η διατύπωση να βρίσκεται πάντοτε σε κόσμια πλαίσια. Επισημαίνεται ότι όσα σχόλια είναι συκοφαντικά, προσβλητικά, υβριστικά ή περιέχουν προσωπικά δεδομένα, συνδέσμους προς πορνογραφικό υλικό ή κάθε είδους άσεμνο και απαγορευμένο περιεχόμενο, θα διαγράφονται αυτομάτως.


Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση

Περισσότερα Θέματα:

Για έναν καλύτερο κόσμο

Οι άνθρωποι είμαστε περίεργα πλάσματα. Και ενίοτε αψυχολόγητα. Οι διαπροσωπικές μας σχέσεις έχουν καταντήσει μια απέραντη θάλασσα υποκρισίας, γιατί δειλιάζουμε να πούμε ευθέως τι πραγματικά σκεφτόμαστε και για ποιο λόγο ενεργούμε όπως ενεργούμε. Φοβόμαστε. Θεωρούμε ότι ο απέναντι δεν θα μας καταλάβει. Μιλάμε την ίδια γλώσσα, αλλά ο…

Πόνος, ένας πολύτιμος δάσκαλος…

Στη ζωή τίποτα δεν έρχεται τυχαία, χωρίς λόγο. Ακόμα και ο πιο βαθύς πόνος έρχεται με σκοπό το πνευματικό μας καλό. Αυτό μου δίδαξε και εμένα εμπράκτως η ζωή, όταν απογοητεύτηκα και πληγώθηκα από τον άνθρωπο που αγάπησα περισσότερο στα 24 μου χρόνια. Με έναν έρωτα βαθύ και αληθινό και όχι απλώς με ένα σαρκικό πάθος. Όταν πληγώθηκα, ένα…

Αγάπη χρειάζεται ο άνθρωπος

Αγάπη χρειάζεται ο άνθρωπος. Μόνο αγάπη. Προσφορά, γέλιο, παιχνίδι, κάλυψη των βασικών του αναγκών, τόσο υλικών όσο και συναισθηματικών, χάδι, παρέα, συντροφιά, υποστήριξη. Να βρίσκεται σε ένα χώρο που αισθάνεται προστασία, σε ένα σπίτι που είναι γεμάτο από αγάπη. Και όλα αυτά μπορεί να τα δώσουν πολλές και διάφορες οικογένειες.  Ένας…

Η βία μέσα από τα μάτια σου

Δεν έχω ιδέα πως να αρχίσω αυτό το άρθρο.  Δεν ξέρω καν πως να μιλήσω με ευγένεια για το συγκεκριμένο θέμα. Απόψε δεν έχω κουράγιο για πολλές συμβουλές. Μόνο για κουβέντα. Θέλω να μιλήσουμε για τη βία. Ψυχική και σωματική.  Αν ποτέ ένιωσες ένα χέρι να σε χτυπάει με τόση δύναμη που έκανε το κεφάλι σου να μουδιάσει, ξέρεις τι λέω. Κι αν…

Ηλεκτροκίνηση αλά ελληνικά

Την Τρίτη 27/11 είδα κατά σύμπτωση την ανάρτηση του προέδρου της Νέας Δημοκρατίας στο Twitter «Live | Παρουσίαση του Προγράμματος της Νέας Δημοκρατίας για την Ηλεκτροκίνηση». Με μεγάλο ενθουσιασμό πάτησα το link. Νέες τεχνολογίες. Νέες ιδέες. Αυτό που θέλει κάθε νέος. Είπα θα δούμε κάτι ενδιαφέρον επιτέλους από την πολιτική σκηνή της…

Γιατί είμαστε τσιγκούνηδες στο μπράβο;

Θεωρώ πως ένα από τα μεγαλύτερα ελαττώματά μας ως κοινωνία, είναι αυτή η δυσανεξία που έχουμε με την επιτυχία και τη χαρά του άλλου. Είμαστε τσιγκούνηδες στο μπράβο, πάντοτε ψάχνουμε να πούμε το κακό, να τονίσουμε την έλλειψη, να χαρούμε με την αδυναμία. Ποτέ δε θα πούμε ένα μπράβο με όλη μας την καρδιά στον άλλο, τις περισσότερες φορές…

Όσα αμέτρητα μετράς…

Κάθε χρονιά ανακατεύεις την ίδια κιτρινισμένη τράπουλα. Μετράς τους βαλέδες, τις ντάμες, ξεχωρίζεις τους άσσους, κι ενώ ξέρεις πως όλα είναι στη θέση τους, συνεχίζεις να πασπατεύεις αριθμούς και φιγούρες. Μονολογείς ευχές, θυμάσαι στιγμές, και βάζεις τα γέλια, τα κλάματα και τελικώς στόχους…  Θα πάψεις να αγαπάς ό,τι σε πονά κι ας…

Για τη μαμά μου…

Στα ένατα γενέθλια της κόρης μου ξύπνησα με κλάματα, γιατί σε αισθανόμουν εδώ όσο ποτέ. Με πλημμύρισαν αναμνήσεις... Θυμήθηκα μια αίσθηση που είχα παιδί (και που έχει εξαφανιστεί από χρόνια, δυστυχώς)... Μια αίσθηση σιγουριάς που είχα όταν ήμουν περίπου στην ηλικία της κόρης μου ότι τίποτα κακό δε θα συμβεί σε εμάς και στους γύρω μας.…

Πρόσφατα Δημοφιλή

Η γυναίκα που χαμογελούσε πάντα

Μια γυναίκα κάποτε χαμογελούσε πάντα. Όλη την ημέρα, όλες τις ώρες, όλα…

Μιζέρια, ο ύπουλος εχθρός της κοινωνίας

Φίλε Άλκιμε!  Έπειτα από μια βροχή, αν είσαι τυχερός και στρέψεις το…

10 σοφές φράσεις του μεγάλου μας ποιητή Γιάννη Ρίτσου

Ο Γιάννης Ρίτσος, ο ποιητής της Ρωμιοσύνης, αποτελεί έναν από τους…

Ξεπερνώντας το αίσθημα ζήλιας για τους άλλους

Το αίσθημα της ζήλιας είναι λίγο πολύ γνωστό σε όλους. Εμφανίζεται σε…

Πώς να εντοπίσετε τις φοβίες σας και να απαλλαγείτε από αυτές

Ο φόβος είναι ένα ανθρώπινο συναίσθημα που προκαλείται εξαιτίας κάποιας…

Για τα «όχι» που άκουσα στη ζωή μου

Όλα τα όχι που άκουσα στη ζωή μου με έκαναν άνθρωπο δυνατότερο και…

Back in Time

Η «ψυχή» των Queen, Φρέντι Μέρκιουρι

Στις 5 Σεπτεμβρίου του 1946, γεννήθηκε ο πιο χαρισματικός ροκ…

Τα video games που μας μεγάλωσαν

Τα ηλεκτρονικά παιχνίδια που αγαπήθηκαν στο παρελθόν είναι πάρα πολλά…

Οι κορυφαίες ατάκες του παλιού καλού ελληνικού κινηματογράφου (ΒΙΝΤΕΟ)

Όταν φέρνουμε στο μυαλό μας ταινίες του παλιού καλού κινηματογράφου,…

10 ταινίες και ο λόγος που άλλαξαν τη ζωή μου

1. Όσα παίρνει ο άνεμος Για την ανεπανάληπτη φράση της Katie Scarlett…

Οι 11 κορυφαίες ταινίες του Γούντι Άλεν

Ο Γούντι Άλεν έχει στο βιογραφικό του πλειάδα έργων και θεωρείται ως…

Όταν ο «βασιλιάς» Έλβις Πρίσλεϊ βίωνε την αποτυχία

Λένε πως η αποτυχία είναι απαραίτητη για την ίδια την επιτυχία και…

Επιλογές Συντακτικής Ομάδας

Αυτή τη Δημοκρατία εννοούν;

Επτά χρόνια πριν, ανυποψίαστοι πρωτοακούγαμε για την αμερικάνικη…

5 ευγενικές χειρονομίες που εκλείπουν στις μέρες μας

Η ευγένεια στις ημέρες μας είναι μία υπόθεση τόσο δύσκολη που πολλοί…

Κοινωφελής Εκμετάλλευση

Είμαι 1 χρόνο άνεργη, πτυχιούχος άνεργη. Έτσι, θεώρησα ότι η…

Ξέρετε ποια είναι τα δύο προϊόντα με τις περισσότερες πωλήσεις παγκοσμίως;

Το γεγονός ότι το πετρέλαιο κατέχει την πρώτη θέση σε πωλήσεις στον…

Θρίλερ και ταινίες τρόμου που άφησαν εποχή (Β' μέρος αφιερώματος)

Συνεχίζοντας το αφιέρωμα για τις καλύτερες ταινίες τρόμου και θρίλερ…

Γιατί ο Καπιταλισμός δημιουργεί άσκοπες δουλειές - Του David Graeber

Είναι σαν κάποιος εκεί έξω να επινοεί άσκοπες δουλειές μόνο και μόνο…
Στείλε το άρθρο σου

transparent

transparent


Το tempo.gr χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει τις καλύτερες υπηρεσίες. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, αποδέχεστε τη χρήση των cookies. Μάθετε περισσότερα.

Δέχομαι τα cookies από αυτό τον ιστότοπο.
Όροι χρήσης