tempo.gr

tempo.gr | Online περιοδικό ποικίλης ύλης

Βρίσκεστε εδώ: ΑΡΧΙΚΗ MIXED ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΙΑ
Και αν δεν πας διακοπές, δεν πειράζει!

Και αν δεν πας διακοπές, δεν πειράζει!

( 4 Ψήφοι )
Σύνταξη-επιμέλεια: Μαρία Σκαμπαρδώνη | Πέμπτη, 15.06.17 01:50
 

Και αν δεν πας διακοπές, δεν πειράζει!

Καλοκαίρι… μία εποχή συνώνυμη της ανεμελιάς, της διασκέδασης, των διακοπών. Όμως παρά τη διάχυτη ελαφρότητα που υπάρχει την εποχή αυτή, στους περισσότερους ανθρώπους οξύνεται το άγχος για την επάρκεια των χρημάτων και για το αν θα μπορέσουν να πάνε διακοπές για να ξεφύγουν έστω και λίγο από την κουραστική και ανέλπιδη πολλές φορές καθημερινότητα.

Στην εποχή μας που η οικονομική κρίση έχει προκαλέσει μία σωρεία προβλημάτων και έντονο άγχος και αγωνία για το αύριο, πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να καλύψουν τα απαραίτητα έξοδα των διακοπών τους και αναγκάζονται να μείνουν στην Αθήνα. Είναι ένα γεγονός που σε πολλούς ανθρώπους γεννά έντονη στεναχώρια και δυσαρέσκεια.

Η ανάγκη μου να γράψω για το γεγονός ότι και διακοπές να μην καταφέρει να πάει και κάποιος δε σημαίνει ότι δεν μπορεί να περάσει υπέροχα, απορρέει από τη στεναχώρια που βλέπω στα πρόσωπα πολλών προσφιλών μου ατόμων όταν διαπιστώνουν ότι τα οικονομικά τους δεν επαρκούν για να μπορέσουν να πάνε διακοπές.  Και αυτό διότι πρέπει να καταλάβουμε ότι η ευτυχία μας το καλοκαίρι δεν εξαρτάται -και δεν πρέπει κιόλας- αποκλειστικά και μόνο από το αν θα πάμε διακοπές ή όχι.

Πώς μπορεί ένας άνθρωπος ο οποίος δε θα καταφέρει να πάει διακοπές να απασχολήσει με όμορφες ασχολίες τον εαυτό του για να περάσει και πάλι ένα όμορφο και ξεκούραστο καλοκαίρι;

• Μπορεί να βρει τις πιο κοντινές και καθαρές ταυτόχρονα παραλίες ώστε να μπορεί να απολαμβάνει όμορφα μπάνια για να ξεκουράζεται και να αναζωογονείται σωματικά και πνευματικά.

• Να καθιερώσει ένα καθημερινό πρόγραμμα στο οποίο να ασχολείται με μία δραστηριότητα (περπάτημα, ταινίες, διάβασμα, τρέξιμο). Όταν ασχολείσαι με μία ή περισσότερες δραστηριότητες, ηρεμείς, εξελίσσεσαι και βλέπεις πολλά πράγματα στη ζωή διαφορετικά.

• Να αφιερώνει χρόνο στον ύπνο και στην ξεκούραση. Ο ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και πνευματική μας αναγέννηση και μας προστατεύει από πολλές ασθένειες. Το καλοκαίρι μας δίνει ευκαιρίες να κοιμηθούμε περισσότερες και πιο ξεκούραστες ώρες -ας τις εκμεταλλευθούμε λοιπόν!

• Να αντιληφθεί ότι η αληθινή ευτυχία υπάρχει ήδη μέσα του. Ακόμα και αν δεν καταφέρουμε να πάμε διακοπές, αυτό δε μειώνει την ευτυχία που μπορεί να αντλήσουμε από άλλες δραστηριότητες, ακόμα και αν είναι κοντά στην περιοχή μας. Η ευτυχία δεν είναι κάτι που βρίσκεται σε μία κατάσταση ή έναν τόπο έξω από τον άνθρωπο. Υπάρχει ήδη μέσα του.

Μην αισθάνεσαι άσχημα αν δεν καταφέρεις να πας διακοπές. Μπορείς να περάσεις το πιο υπέροχο και αξέχαστο καλοκαίρι της ζωής σου, ακόμα και αν μείνεις εδώ. Αρκεί να το θελήσεις πραγματικά!

 

Προσθήκη νέου σχολίου

Το tempo.gr παρακαλεί του φίλους αναγνώστες του να γράφουν με ελληνικούς και όχι με λατινικούς χαρακτήρες (greeklish), όπως επίσης να αποφεύγουν και την υπερβολική χρήση κεφαλαίων γραμμάτων. Ο χώρος των σχολίων προσφέρεται σε όλους για να εκφράζουν ελεύθερα την άποψή τους, χωρίς καμία λογοκρισία από την πλευρά των Διαχειριστών, αρκεί η διατύπωση να βρίσκεται πάντοτε σε κόσμια πλαίσια. Επισημαίνεται ότι όσα σχόλια είναι συκοφαντικά, προσβλητικά, υβριστικά ή περιέχουν προσωπικά δεδομένα, συνδέσμους προς πορνογραφικό υλικό ή κάθε είδους άσεμνο και απαγορευμένο περιεχόμενο, θα διαγράφονται αυτομάτως.


Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση

Περισσότερα Θέματα:

Η απιστία είναι πρόβλημα του άλλου

Είναι, αναμφίβολα, μία συναισθηματική πληγή το βίωμα μίας απιστίας από έναν/μία σύντροφο που αγαπάμε πολύ. Η απιστία σε μία σχέση στην οποία είχε τεθεί ως αμοιβαία απόφαση η αφοσίωση, πάντοτε είναι ένα αγκάθι που πονάει και ίσως για έναν άνθρωπο να αποτελέσει την αφορμή στο να χάσει ακόμα και σταματήσει να εμπιστεύεται τις…

Εκπομπή μόδας ή ωραιοπάθειας;

Παρακολούθησα, καθαρά από περιέργεια, την πρεμιέρα του Greece's Next Top Model. Νέες κοπέλες οι οποίες είχαν έναν αέρα αυτοπεποίθησης ο οποίος όμως στην πραγματικότητα, έκρυβε επιδέξια την ανασφάλεια και τη χαμηλή αυτοεκτίμηση. Κοπέλες 18, 22 οι οποίες αλλάζουν τα πάντα επάνω τους και υποβάλλουν τον εαυτό τους από τόσο νωρίς στη…

Η αγάπη μου για εσένα…

Η αγάπη μου για εσένα, είναι σουρεαλιστική, όπως ένας πίνακας του Σαλβαντόρ Νταλί.  Είναι ένα έργο μυστηρίου, όπως αυτά της Αγκάθα Κρίστι.  Είναι απελπισμένος έρωτας, όπως αυτός του Ρωμαίου και της Ιουλιέτας. Είναι μία αγάπη πολυσύνθετη, πολυδιάστατη και μοναδική. Ένα τριαντάφυλλο με αγκάθια και πέταλα ταυτόχρονα.  Είναι ένας πίνακας…

Μουσείο, το μέρος όπου η Ιστορία είναι ζωντανή…

Η αγάπη μου για το μουσείο υπήρχε από τότε που ήμουν παιδάκι μικρό και έμεινε αμείωτη μέχρι τα 24 μου χρόνια. Πάντοτε ήθελα να επισκέπτομαι μουσεία και να έρχομαι σε επαφή με ζωντανά κομμάτια της Ιστορίας που έμειναν αλώβητα στο πέρασμα του χρόνου. Και τότε, αισθανόμουν πόσο μεγάλη αξία έχει το μουσείο στον πολιτισμό μίας χώρας και πόσο…

Κοιτώντας στον καθρέφτη…

Ξύπνησα σήμερα το πρωί και βιαστικά έριξα μία ματιά στον καθρέφτη. Κοίταξα ένα καθαρό πρόσωπο, μάτια λίγο κόκκινα από το κλάμα, μαλλιά λίγο ανακατεμένα από τις πολλές ώρες ύπνου. Παρατήρησα πως το χαμόγελό μου βρισκόταν ακόμα εκεί, παρά το γεγονός πως για λίγες ημέρες το είχα ξεχάσει.  Κοίταξα στον καθρέφτη και είδα ένα πρόσωπο καθαρό…

Μου έλειψε το χαμόγελό σου, μικρή!

Κατά καιρούς κυκλοφορούν ατελείωτα άρθρα για τις κρίσεις πανικού. Άνθρωποι που βίωσαν τον τρόμο, μοιράζονται την εμπειρία τους με σκοπό να βοηθήσουν κι άλλους παθόντες. Προσπαθούν να δώσουν δύναμη ο ένας στον άλλον με σκοπό να βγουν όσο το δυνατόν πιο γρήγορα από αυτό. Να το νικήσουν! Θα μοιραστώ κι εγώ την εμπειρία μου... Όχι, εγώ ήμουν…

Πότε αυτός ο κύκλος της σιωπής θα σπάσει;

Το μόνο έγκλημα που δεν μπορώ να συγχωρήσω, να δικαιολογήσω και να καταλάβω είναι η κακοποίηση μικρών παιδιών. Μου είναι αδιανόητο πώς μπορεί κάποιος να αντλεί ηδονή από ένα ανυπεράσπιστο πλάσμα, πώς μπορεί να ασελγεί επάνω του χωρίς να αισθάνεται όνειδος ή τύψεις. Δε γνωρίζω αν ακουστεί άσχημο, αλλά είναι το μόνο έγκλημα στο οποίο θα…

Νόαμ Τσόμσκι: Η προπαγάνδα στην υπηρεσία των ελίτ

Όλη η τέχνη της προπαγάνδας συνίσταται στο να δώσει στους ανθρώπους την αίσθηση ότι είναι ανίσχυροι, απομονωμένοι, αποκομμένοι από τους άλλους.  Στην πραγματικότητα, για τη βιομηχανία της διαφήμισης και της εμπορικής προπαγάνδας γενικά, ο ιδανικός κόσμος θα ήταν βασισμένος σε δυο στοιχεία.  Πρώτον, στην τηλεόραση, καθένας στη θέση του,…

Πρόσφατα Δημοφιλή

Η σιωπή αποτελεί το «φάρμακο» της ψυχικής υγείας μας

Μερικά πολύ απλά πράγματα είναι πιο σημαντικά για την ψυχική μας υγεία…

Αναξιοκρατία και διαφθορά οι κύριες αιτίες του brain drain

Οι Έλληνες εγκαταλείπουν τη χώρα τα τελευταία χρόνια για ένα καλύτερο…

Η μάστιγα της Ήπιας Κατάθλιψης

Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν, για λίγο ή μεγάλο διάστημα, να ζουν μια ήπια…

Για έναν καλύτερο κόσμο

Οι άνθρωποι είμαστε περίεργα πλάσματα. Και ενίοτε αψυχολόγητα. Οι…

10 σπουδαίες ρήσεις του Bruce Lee

Ο Bruce Lee παραμένει ένα φαινόμενο, ένας από τους σπουδαιότερους…

Πώς να ελέγχεις τα συναισθήματά σου

Η αλήθεια είναι ότι κανένας κοινωνικός θεσμός δεν μας έμαθε πώς να…

Back in Time

Kind of blue, η επιτομή της jazz μουσικής

Η jazz ανήκει στα είδη της μουσικής που επιθυμώ να ακούσω το βράδυ,…

«Ο γέρος και η θάλασσα» του Χέμινγουεϊ σε ένα εντυπωσιακό animation φιλμ

Βασισμένη στη πασίγνωστη νουβέλα του Έρνεστ Χέμινγουεϊ «Ο γέρος και η…

10 ταινίες και ο λόγος που άλλαξαν τη ζωή μου

1. Όσα παίρνει ο άνεμος Για την ανεπανάληπτη φράση της Katie Scarlett…

Θρίλερ και ταινίες τρόμου που άφησαν εποχή (Β' μέρος αφιερώματος)

Συνεχίζοντας το αφιέρωμα για τις καλύτερες ταινίες τρόμου και θρίλερ…

Όταν ο «βασιλιάς» Έλβις Πρίσλεϊ βίωνε την αποτυχία

Λένε πως η αποτυχία είναι απαραίτητη για την ίδια την επιτυχία και…

Οι χειρότερες ταινίες όλων των εποχών

Αν έχετε σαδομαζοχιστικές τάσεις και θέλετε για κάποιον ακατανόητο…

Επιλογές Συντακτικής Ομάδας

Κοινωφελής Εκμετάλλευση

Είμαι 1 χρόνο άνεργη, πτυχιούχος άνεργη. Έτσι, θεώρησα ότι η…

Οι τεχνικές προπαγάνδας των ΜΜΕ

Του Ευστράτιου Παπάνη* Κατά τον Ellul (1965) η προπαγάνδα αποτελεί…

Αυτή τη Δημοκρατία εννοούν;

Επτά χρόνια πριν, ανυποψίαστοι πρωτοακούγαμε για την αμερικάνικη…

Γιατί ο Καπιταλισμός δημιουργεί άσκοπες δουλειές - Του David Graeber

Είναι σαν κάποιος εκεί έξω να επινοεί άσκοπες δουλειές μόνο και μόνο…

Ιερά τέρατα του παγκόσμιου κινηματογράφου

Καινούργιοι μεγάλοι σταρ εμφανίζονται στη μεγάλη οθόνη κατά καιρούς,…

Θρίλερ και ταινίες τρόμου που άφησαν εποχή (Β' μέρος αφιερώματος)

Συνεχίζοντας το αφιέρωμα για τις καλύτερες ταινίες τρόμου και θρίλερ…
Στείλε το άρθρο σου

transparent

transparent


Το tempo.gr χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει τις καλύτερες υπηρεσίες. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, αποδέχεστε τη χρήση των cookies. Μάθετε περισσότερα.

Δέχομαι τα cookies από αυτό τον ιστότοπο.
Όροι χρήσης