Βρίσκεστε εδώ: ΑΡΧΙΚΗ

Τουριστικό «άνοιγμα» στη γερμανική αγορά από τους Λειψούς

Ως ένας από τους πιο κατάλληλους προορισμούς για επισκέπτες με ειδικά ενδιαφέροντα και διάθεση για χαλάρωση και αυθεντικές εμπειρίες, παρουσιάστηκε ο Δήμος Λειψών στη Διεθνή Έκθεση Τουρισμού «ITB 2018» που διήρκησε μεταξύ 7 και 11 Μαρτίου 2018. Οι άνθρωποι του Δήμου παραχώρησαν συνέντευξη σε κλαδικό μέσο ενημέρωσης, ενώ οργανώθηκε σειρά…

Η αποκριά της Νάξου

Οι επισκέπτες και οι κάτοικοι της Νάξου θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν ένα πλούσιο πρόγραμμα εκδηλώσεων με διάφορα παραδοσιακά δρώμενα στα χωριά, αναβιώσεις διονυσιακών εθίμων, τη θριαμβευτική Λαμπαδηφορία, τη Μεγάλη Παρέλαση του Καρναβαλιού καθώς και νέες εκπλήξεις. Η ναξιώτικη αποκριά αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα αποκριάτικα…

Πώς μπορώ να διαχωρίσω την ενοχή από την τύψη;

Δύο συναισθήματα, αρνητικά κυρίως, που κυριαρχούν στην καθημερινή μας ζωή. Όμως, οι περισσότεροι από εμάς τείνουν να τα συγχέουν ενώ είναι τελείως διαφορετικά. Νομίζω ήρθε η στιγμή να τα διαχωρίσουμε. Η ενοχή είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα που προκύπτει από μία πράξη  του ατόμου που επέφερε αρνητικές συνέπειες στη ζωή ενός άλλου ανθρώπου…

Σεξ και έρωτας: Ποιες είναι οι διαφορές;

Το σεξ και ο έρωτας συγχέονται ουκ ολίγες φορές, αφού ταυτίζονται εντελώς μεταξύ τους. Ποια όμως είναι η αλήθεια; Η έκφραση «κάνω σεξ» στην ουσία αναφέρεται στην κάλυψη της βιολογικής ανάγκης κάποιου να συνευρεθεί ερωτικά, ακόμα και αν δεν τρέφει συναίσθημα για τον ερωτικό του σύντροφο. Το να λέει κάποιος ότι «κάνει σεξ», στην ουσία…

Τα 6 βασικά συμπτώματα της κρυφής κατάθλιψης

Όταν ένα άτομο έχει κρυφή κατάθλιψη, συνήθως προσπαθεί να συνεχίσει τη ζωή του κανονικά, χωρίς να παραδέχεται τη σοβαρότητα των συναισθημάτων του.  Ελπίζει, μάλιστα, ότι πολύ σύντομα θα ξεπεράσει το πρόβλημά του και θα επανέλθει στη φυσιολογική του κατάσταση και στην κανονικότητα της ζωής του.  Είναι αλήθεια ότι αυτό συμβαίνει κάποιες…

Σπίτι της Airbnb μια «ανάσα» από ενεργό ηφαίστειο

Αν βαρεθήκατε τους συνήθεις προορισμούς και τα άνετα αλλά πληκτικά καταλύματα, ήρθε η ώρα να δοκιμάσετε κάτι εντελώς διαφορετικό, που θα έχετε να το λέτε με καμάρι στους φίλους σας για πολλά χρόνια. Τι θα λέγετε, λοιπόν, να κάνετε ένα μικρό διάλειμμα από την καθημερινότητα και να απολαύσετε ολιγοήμερες διακοπές δίπλα σε ένα ενεργό…

Τι πρέπει να κάνω για να έχω δόντια υγιή;

Τα δόντια είναι όργανα του γαστρεντερικού συστήματος που βρίσκονται μέσα στη στοματική κοιλότητα και είναι υπεύθυνα για τη μάσηση της τροφής. Συμβάλλουν στην κατάποση  της τροφής αλλά και την αισθητική εμφάνιση του ανθρώπου. Η υγεία των δοντιών είναι ένα κεφάλαιο που πολλοί, συνήθως, αγνοούν ή παραμελούν. Και όμως, η καλή υγεία των…

Μήπως είσαι δυσλεκτικός και δεν το ξέρεις;

Η δυσλεξία αποτελεί μια πολύ συχνή μορφή μαθησιακής δυσκολίας, που παρουσιάζεται στον γραπτό και προφορικό λόγο. Προβλήματα δυσλεξίας αντιμετωπίζει το 10-15% των παιδιών της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης, τα οποία στην πλειοψηφία τους είναι αγόρια. Τα άτομα που είναι δυσλεκτικά δυσκολεύονται να ανταποκριθούν στις μαθησιακές απαιτήσεις κατά τα…

Ποια είναι η θρεπτική αξία των ξηρών καρπών;

Οι ξηροί καρποί αποτελούν μία από τις πιο συνηθισμένες διατροφικές συνήθειες των ανθρώπων. Συνοδεύουν το ποτό μας, το παγωτό και διάφορα γλυκίσματα ή καταναλώνονται απλώς σκέτοι. Πόσα όμως γνωρίζουμε για τη διατροφική τους αξία και την ευεργετική τους δράση; Ας δούμε λεπτομερώς τον διατροφικό πλούτο μερικών ξηρών καρπών: • Αμύγδαλα: Τα…

Τα πολύτιμα οφέλη της μπανάνας για την υγεία μας

Η μπανάνα είναι μία αγαπημένη τροφή πολλών ενηλίκων αλλά και μικρών παιδιών. Αποτελεί ένα ιδιαίτερα νόστιμο φρούτο του οποίου το ιδιαίτερο κίτρινο χρώμα αλλά και ο παιχνιδιάρικος τρόπος που βγαίνει η εξωτερική φλούδα κάνει κυρίως τα παιδιά να την προτιμούν. Όμως έχει αναλογιστεί κάποιος πόσο καλό κάνει στον εαυτό του όταν τρώει συχνά…

Οι ομορφότερες ευρωπαϊκές πόλεις τον χειμώνα

Εάν είστε περίεργοι για το πού να ταξιδέψετε τις ψυχρές μέρες του χρόνου τότε βεβαιωθείτε ότι έχετε δει αυτό τον κατάλογο με τις καλύτερες χειμερινές εκδρομές στην Ευρώπη. Προσέξτε εκεί πάνω το κρύο δεν είναι τόσο γλυκό όσο στην Ελλάδα. Βιέννη, Αυστρία Δεν υπάρχει αναμφισβήτητα καμία καλύτερη πόλη στην Ευρώπη για να απολαύσετε ψυχρές…

Γιατί η αγκαλιά μας είναι τόσο απαραίτητη;

Ο πιο εύκολος και άμεσος τρόπος για να δείξουμε σε έναν άνθρωπο την αγάπη μας είναι μία σφιχτή και ζεστή αγκαλιά.  Όλοι έχουμε νοιώσει τον έντονο συναισθηματικό πόνο που νοιώθουμε να έχει μαλακώσει μετά από μία αγκαλιά.  Η αγκαλιά είναι φάρμακο το οποίο προστατεύει από το άγχος αλλά και από πολλές σωματικές παθήσεις, όπως αρτηριακή πίεση…

Στην πρωτεύουσα της Γαλατίας

Έζησα στη Λυών για εφτά εβδομάδες, από τις αρχές Ιανουαρίου μέχρι τα τέλη Φεβρουαρίου, μέσα στα πλαίσια ενός προγράμματος εκμάθησης της Γαλλικής γλώσσας. Ήταν ομολογουμένως ένα αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, για να γνωρίσω αυτή την πανέμορφη και τόσο άγνωστη ταυτόχρονα πόλη της Γαλλίας. Η Λυών  βρίσκεται στην νοτιοανατολική πλευρά της…

Η δίαιτα του καρπουζιού

Η καλύτερη περίοδος για να χάσεις κιλά είναι η καλοκαιρινή. Εκτός του γεγονότος ότι υπάρχει το κίνητρο πως πρέπει να κυκλοφορήσεις στην παραλία, σου προσφέρει και το ατού που λέγεται «καρπούζι». Το καρπουζάκι είναι ό,τι καλύτερο για δίαιτα και φέρνει αποτελέσματα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Όταν λέμε «σύντομο», εννοούμε ότι μέρα με…

Η αλήθεια που κρύβει ο καυχησιάρης άνθρωπος

Κάποιες φορές, θα έχετε παρατηρήσει ότι ο συνομιλητής σας σε μια συζήτηση εξυμνεί τον εαυτό του και καυχιέται για διάφορα πράγματα που έχει πετύχει. Ίσως το κάνετε κι εσείς, αλλά μπορεί να μην το έχετε αντιληφθεί.  Ένας άνθρωπος που καυχιέται, το κάνει με τουλάχιστον τρεις διαφορετικούς τρόπους. Ίσως τον ακούσετε να μιλά για τα…

15 τρόποι βελτίωσης της αυτοπεποίθησης

• Σταματάμε να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με τους άλλους. • Αποδεχόμαστε τον εαυτό μας, ακόμα και αν αυτό δυσαρεστήσει κάποια άτομα. • Αγαπάμε το σώμα μας. Όσο πιο πολύ γυμνάζεται κάποιος, τόσο περισσότερο θα νοιώθει όμορφος και αυτό βοηθάει στην αύξηση της αυτοπεποίθησης. • Μιλάμε με πίστη στον εαυτό μας όταν βρισκόμαστε κάπου και…

Άγχος ηλικίας

Η επιθυμία να παραμείνουμε νέοι, αποτελεί μία από τις βασικότερες επιθυμίες των περισσότερων ανθρώπων. Η αίσθηση ότι τα χρόνια περνούν και ότι η μεγάλη νεότητα έχει παρέλθει, είναι σκέψεις που βυθίζουν στη στεναχώρια τους περισσότερους ανθρώπους, κυρίως τις γυναίκες. Η γνωστή και μη εξαιρετέα «κρίση της μέσης ηλικίας», συμβαίνει κυρίως…

Πώς να αντιμετωπίσω μία αρνητική συμπεριφορά;

Όλοι οι άνθρωποι έχουμε τα θετικά και τα αρνητικά μας στοιχεία. Υπάρχουν όμως και άτομα τα οποία είναι εξαιρετικά δύσκολα στην επικοινωνία και χαρακτηρίζονται από αγένεια, έλλειψη σεβασμού ή κακή συμπεριφορά σε μεγαλύτερο βαθμό από όσο θα έπρεπε. Ποια η δική μας συμπεριφορά απέναντι σε έναν τέτοιο άνθρωπο όταν καλούμαστε, λόγω μίας…

Πώς να αντιδράσουμε σε μία προσβολή;

Έρχεται και εκείνη η στιγμή. Που μας προσβάλλουν, μας πληγώνουν, μας μειώνουν. Είναι, αναμφίβολα, μία άσχημη στιγμή, πληγώνει και την περηφάνια και την ψυχή μας. Προσβολή από έναν συνάδελφο στο γραφείο, από συνεργάτες, ακόμα και από ένα μέλος της οικογένειας.  Πώς όμως κάποιος μπορεί να αντιδράσει σε μία επιθετική και προσβλητική στάση,…

Γιατί το κλάμα μας κάνει καλό;

Το κλάμα είναι μία πράξη ιδιαίτερα παρεξηγημένη, κατηγορημένη και έχει δεχτεί, αναίτια, κατάκριση από πολλούς.  Η ίδια η κοινωνία κατένειμε και εδώ ρόλους στα δύο φύλα με τα χαρακτηριστικά της αδυναμίας στη γυναίκα που επιστρατεύει το κλάμα «για να περάσει το δικό της» και στο δυνατό άντρα που δεν επιτρέπεται να κλαίει, διότι χάνει έτσι…
Υγεία, Σχέσεις, Διατροφή, Ταξίδια - Προορισμοί | ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Επιλογές Συντακτικής Ομάδας

Ξέρετε ποια είναι τα δύο προϊόντα με τις περισσότερες πωλήσεις παγκοσμίως;

Το γεγονός ότι το πετρέλαιο κατέχει την πρώτη θέση σε πωλήσεις στον…

Οι Ιρανές δεν ντύνονται όπως νομίζεις

Το στερεότυπο που αρκετοί έχουν στο μυαλό τους για τις γυναίκες από…

Κοινωφελής Εκμετάλλευση

Είμαι 1 χρόνο άνεργη, πτυχιούχος άνεργη. Έτσι, θεώρησα ότι η…

Κλεπτομανία

Η κλεπτομανία ορίζεται ως μία συναισθηματική διαταραχή του ελέγχου…

Καρυωτάκης - Πολυδούρη: Μια ιστορία από το παρελθόν...

Είναι φορές που δύσκολα μπορείς να ξεχωρίσεις αν τα γεγονότα που…
Στείλε το άρθρο σου

Διατροφικά Θέματα & Συμβουλές

Νομίζεις ότι η σόδα είναι χωνευτική; Λάθος...

Πολλοί πιστεύουν πως μια σόδα μετά το φαγητό τους βοηθάει να χωνέψουν…

Τα λίπη δεν βλάπτουν την υγεία μας...

Πιθανόν να έχετε ακούσει κάποιους που λένε πως πρέπει να αποφεύγουμε τα…

Το ξέρατε ότι οι ντομάτες δεν πρέπει να αποθηκεύονται στο ψυγείο;

Αν και ο περισσότερος κόσμος θεωρεί ότι οι ντομάτες πρέπει να…

Τα πολύτιμα οφέλη της μπανάνας για την υγεία μας

Η μπανάνα είναι μία αγαπημένη τροφή πολλών ενηλίκων αλλά και μικρών…

Μια κουταλιά μέλι έχει λιγότερες θερμίδες από μια κουταλιά ζάχαρη;

Κάποιοι νομίζουν ότι το μέλι παρέχει λιγότερες θερμίδες από τη ζάχαρη…

transparent

transparent