Η αποκάλυψη του χαρακτήρα μας

Η αποκάλυψη του χαρακτήρα μας

( 7 Ψήφοι )
Σύνταξη-επιμέλεια: Χάρης Μαυροκέφαλος | Τρίτη, 28.08.18 05:43
 

Η αποκάλυψη του χαρακτήρα μας

Η έννοια της προσωπικότητάς μας αφορά στον τρόπο που συμπεριφερόμαστε ή ενεργούμε, σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και αντιδρούμε στο περιβάλλον μας. Το πώς διαχειριζόμαστε, δηλαδή, τον εαυτό μας κάτω υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Έτσι, το ποιοι είμαστε ως χαρακτήρες, καθορίζεται από τις δραστηριότητές μας, από το με ποιους επιλέγουμε να συναναστρεφόμαστε και από το τι συζητάμε με τις παρέες μας.

Το ποιος είναι ο χαρακτήρας του καθενός αποκαλύπτεται από το πως αντιδρά στις προκλήσεις, από το πως διαχειρίζεται τις ήττες και τις νίκες του. Αποκαλύπτεται από το πόσο ελέγχει τα συναισθήματα του, από το πόσο προσφέρει και πως στο κοινωνικό σύνολο. Από το ποιες είναι οι πολιτικές, θρησκευτικές ή άλλες πεποιθήσεις του. Από το πόσο εφαρμόζει όσα λέει.

Στον κόσμο αυτό, ο άνθρωπος απέναντι σε όλα αυτά που δεν μπορεί να ελέγξει, καλείται να επιτύχει τους σκοπούς του. Κατά τη γνώμη μου θα πρέπει να είναι δυναμικός, με αυτοπεποίθηση-αυτοσεβασμό-αυτοεκτίμηση,  προσγειωμένος, ψύχραιμος, αποφασιστικός, γενναίος και πεισματάρης.

Να διαλογίζεται συχνά για να μη χάσει την επαφή με την «εσωτερική του φωνή» και γαληνή και να επαναπροσδιορίζει τους στόχους του ανάλογα με τις εξελίξεις. Να έχει υψηλά στάνταρ, να βάζει όρια και να μην ανέχεται συμπεριφορές άλλων που θεωρεί ανάρμοστες.

Με τη μιζέρια, την ήπια  κατάθλιψη, την αδράνεια, την ηττοπάθεια, το υπέρμετρο άγχος και τη δειλία, δεν κέρδισε κανείς ποτέ. Ή μάλλον το «κέρδος» σε αυτές τις περιπτώσεις είναι η αναξιοπρέπεια και ο χαμένος χρόνος. Αυτός ο πολύτιμος, που λίγοι ξέρουν να εκτιμούν.

Ο άνθρωπος δεν πρέπει να  φοβάται και να αγχώνεται εκεί που δεν χρειάζεται. Αλλιώς, θα χάνει αλόγιστα την  ενέργειά του και θα σαμποτάρεται  η απόδοσή του σε ό,τι κάνει. Άλλωστε, δεν ομιλούμε για καταστάσεις τύπου καταδίωξης του εαυτού μας από αρκούδα ή τίγρη. Ομιλούμε για καθημερινές καταστάσεις επαγγελματικές ή προσωπικές, στις οποίες πολλοί άνθρωποι σχεδόν τρέμουν κατά τη διάρκειά τους. Έτσι αδικούν μόνο τον εαυτό τους και προκαλούν δυσάρεστες εντυπώσεις στους άλλους.

Η προσωπικότητά μας εξαρτάται και από τη φυσική κατάσταση του σώματος. Από την ποιότητα του ύπνου μας, της διατροφής και τη συχνότητα της άθλησής μας. Αλλιώς συμπεριφερόμαστε όντας πεινασμένοι και αλλιώς χορτάτοι. Αλλιώς αγύμναστοι και αλλιώς γυμνασμένοι. Αλλιώς άυπνοι και αλλιώς ξεκούραστοι.

Άλλοι δυο παράγοντες που καθορίζουν το ποιοι είμαστε είναι οι -στενοί- φίλοι μας και οι ερωτικές μας σχέσεις. Ο Jim Rohn είχε πει «Είσαι ο μέσος όρος των 5 ανθρώπων με τους οποίους περνάς μαζί τον περισσότερο χρόνο» και μάλλον δεν είχε άδικο.

Από την άλλη, για να γίνει αντιληπτή η σημασία του να έχει κανείς μια υγιή ερωτική ζωή, αρκεί να  παρατηρήσουμε εκείνους που έχουν κακή. Εκείνους που φοβούνται  να διεκδικήσουν τον άνθρωπο που τους ελκύει, εκείνους που έχουν λίγες ερωτικές εμπειρίες. Έτσι, αλλιώς συμπεριφέρεται ένας που είναι κατά κανόνα ενεργός στο ερωτικο-σεξουαλικό κομμάτι και αλλιώς ένας που απέχει μήνες ή χρόνια από αυτό -πόσο μάλλον αν απέχει από τη γέννηση του.

Τελικά, ανάλογα με τη συμπεριφορά μας, κάποιοι θα νιώσουν έλξη και κάποιοι αντιπάθεια. Το τι θα νιώσει ο καθένας για εμάς όμως δεν θα έπρεπε να μας νοιάζει, αν εμείς είμαστε πραγματικά ευχαριστημένοι με τη συμπεριφορά μας.

Το πρόβλημα υπάρχει όταν εμείς δεν θαυμάζουμε τον τρόπο συμπεριφοράς μας. Όταν νιώθουμε τύψεις και ενοχές και απογοήτευση, ως προς το πως φερόμαστε. Ωστόσο και σε αυτή τη περίπτωση, μπορούμε να αλλάξουμε τη συμπεριφορά μας, «δεν είμαστε δένδρα», όπως είχε πει κάποιος.

Ας αναρωτηθούμε κάτι που φαίνεται απλό: «Πώς θα ήθελα να συμπεριφέρομαι προς τους άλλους;» Η απάντηση σε αυτό θα έρθει από μόνη της στη συνείδησή μας, εφόσον θέσουμε το ερώτημα, πολύ απλά γιατί έτσι λειτουργεί ο εγκέφαλός μας. Διψάει να βρίσκει λύσεις όταν τον ρωτάς. 

Συνοψίζοντας, το πως διαχειριζόμαστε το 24ωρο της εκάστοτε μέρας, φανερώνει το ποιοι είμαστε. Όλοι έχουν στη διάθεσή τους 24 ώρες τη μέρα, αλλά αλλιώς τις διαχειρίζεται ο καθένας. Οι συνήθειες που επιλέγουμε στη ζωή μας, τελικά, θα καθορίσουν το αν θα πραγματοποιήσουμε τα όνειρά μας και το αν θα συμπεριφερόμαστε όπως επιθυμούμε. Μπορεί την τύχη να μην μπορούμε να την ελέγξουμε, ωστόσο μπορούμε σε κάποιο βαθμό να ελέγξουμε τον εαυτό μας και εκεί θα πρέπει να ποντάρουμε.

 

Προσθήκη νέου σχολίου

Το tempo.gr παρακαλεί του φίλους αναγνώστες του να γράφουν με ελληνικούς και όχι με λατινικούς χαρακτήρες (greeklish), όπως επίσης να αποφεύγουν και την υπερβολική χρήση κεφαλαίων γραμμάτων. Ο χώρος των σχολίων προσφέρεται σε όλους για να εκφράζουν ελεύθερα την άποψή τους, χωρίς καμία λογοκρισία από την πλευρά των Διαχειριστών, αρκεί η διατύπωση να βρίσκεται πάντοτε σε κόσμια πλαίσια. Επισημαίνεται ότι όσα σχόλια είναι συκοφαντικά, προσβλητικά, υβριστικά ή περιέχουν προσωπικά δεδομένα, συνδέσμους προς πορνογραφικό υλικό ή κάθε είδους άσεμνο και απαγορευμένο περιεχόμενο, θα διαγράφονται αυτομάτως.


Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση

Περισσότερα Θέματα:

Η πορτοκαλάδα αποτελεί «φάρμακο» για την αντιμετώπιση της υπότασης;

Θα έχετε ακούσει σίγουρα να προτείνεται ως λύση η κατανάλωση πορτοκαλάδας για την περίπτωση που κάποιος ζαλίζεται ή νιώθει αδυναμία λόγω χαμηλής πίεσης. Πρόκειται για μια αντίληψη που έχει επικρατήσει, αλλά είναι πέρα για πέρα λανθασμένη. Η εν λόγω παρανόηση ενδεχομένως ξεκινάει από το γεγονός ότι μετά την αιμοδοσία συνηθίζουμε να…

Τι πρέπει να κάνω για να έχω δόντια υγιή;

Τα δόντια είναι όργανα του γαστρεντερικού συστήματος που βρίσκονται μέσα στη στοματική κοιλότητα και είναι υπεύθυνα για τη μάσηση της τροφής. Συμβάλλουν στην κατάποση  της τροφής αλλά και την αισθητική εμφάνιση του ανθρώπου. Η υγεία των δοντιών είναι ένα κεφάλαιο που πολλοί, συνήθως, αγνοούν ή παραμελούν. Και όμως, η καλή υγεία των…

Πώς μπορώ να διαχωρίσω την ενοχή από την τύψη;

Δύο συναισθήματα, αρνητικά κυρίως, που κυριαρχούν στην καθημερινή μας ζωή. Όμως, οι περισσότεροι από εμάς τείνουν να τα συγχέουν ενώ είναι τελείως διαφορετικά. Νομίζω ήρθε η στιγμή να τα διαχωρίσουμε. Η ενοχή είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα που προκύπτει από μία πράξη  του ατόμου που επέφερε αρνητικές συνέπειες στη ζωή ενός άλλου ανθρώπου…

Η αξία του ονόματος για το παιδί

Το όνομά μας σημαίνει περισσότερα από όσο θέλουμε να πιστεύουμε. Το όνομά μας είναι ένα κομμάτι της ίδιας μας της προσωπικότητας, είναι και αυτό ένα αναπόσπαστο  μέρος του εαυτού μας. Για το κάθε παιδί το όνομά του είναι κάτι σημαντικό. Του δείχνει πως αυτός είναι ένας ο τρόπος με τον οποίο τον αποκαλούν οι γονείς και το ευρύτερο…

Σεμινάριο: «Η Τέχνη του να Ζεις» από 18 Ιουνίου μέχρι 13 Ιουλίου

Ένα άκρως ενδιαφέρον καλοκαιρινό σεμινάριο για όλους εκείνους που αναζητούν την Αλήθεια και την «Τέχνη του να Ζεις» διοργανώνει ο γνωστός καλλιτέχνης Θωμάς Κινδύνης και οι «Μορφές Έκφρασης» στο Βοτανικό Κήπο Διομήδους του Χαϊδαρίου από τις 18 Ιουνίου μέχρι τις 13 Ιουλίου.  Με αφορμή την παράσταση «Το όνειρο ενός γελοίου» του Φιοντόρ…

Τα 6 βασικά συμπτώματα της κρυφής κατάθλιψης

Όταν ένα άτομο έχει κρυφή κατάθλιψη, συνήθως προσπαθεί να συνεχίσει τη ζωή του κανονικά, χωρίς να παραδέχεται τη σοβαρότητα των συναισθημάτων του.  Ελπίζει, μάλιστα, ότι πολύ σύντομα θα ξεπεράσει το πρόβλημά του και θα επανέλθει στη φυσιολογική του κατάσταση και στην κανονικότητα της ζωής του.  Είναι αλήθεια ότι αυτό συμβαίνει κάποιες…

Πώς να εντοπίσετε τις φοβίες σας και να απαλλαγείτε από αυτές

Ο φόβος είναι ένα ανθρώπινο συναίσθημα που προκαλείται εξαιτίας κάποιας υπαρκτής ή αόρατης απειλής και αποτελεί μια απολύτως φυσιολογική αμυντική αντίδραση του οργανισμού, ο οποίος επιχειρεί σε μια δεδομένη στιγμή να προστατευθεί. Πρόκειται για έναν ιδιαιτέρως χρήσιμο «μηχανισμό επιβίωσης», που μας βοηθά να αντιληφθούμε τους κινδύνους…

Η σιωπή αποτελεί το «φάρμακο» της ψυχικής υγείας μας

Μερικά πολύ απλά πράγματα είναι πιο σημαντικά για την ψυχική μας υγεία απ’ όσο ενδεχομένως πιστεύαμε. Όπως, για παράδειγμα, η σιωπή. Σύμφωνα με ολοένα και περισσότερες επιστημονικές μελέτες που πραγματοποιούνται, η σιωπή αποτελεί πολύτιμο αγαθό για τον άνθρωπο, που ισοδυναμεί με… χρυσό. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με έρευνα που…

Πρόσφατα Δημοφιλή

Η μάστιγα της Ήπιας Κατάθλιψης

Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν, για λίγο ή μεγάλο διάστημα, να ζουν μια ήπια…

Πώς να ελέγχεις τα συναισθήματά σου

Η αλήθεια είναι ότι κανένας κοινωνικός θεσμός δεν μας έμαθε πώς να…

Για έναν καλύτερο κόσμο

Οι άνθρωποι είμαστε περίεργα πλάσματα. Και ενίοτε αψυχολόγητα. Οι…

Η αποκάλυψη του χαρακτήρα μας

Η έννοια της προσωπικότητάς μας αφορά στον τρόπο που συμπεριφερόμαστε ή…

Η γυναίκα που χαμογελούσε πάντα

Μια γυναίκα κάποτε χαμογελούσε πάντα. Όλη την ημέρα, όλες τις ώρες, όλα…

Στο δρόμο για την τελειότητα, χάσαμε την αξία...

Ώρες ώρες κάθομαι και σκέφτομαι, πόσο πιο απλά ήταν τα πράγματα κάποτε…

Back in Time

Οι κορυφαίες ατάκες του παλιού καλού ελληνικού κινηματογράφου (ΒΙΝΤΕΟ)

Όταν φέρνουμε στο μυαλό μας ταινίες του παλιού καλού κινηματογράφου,…

Εφιάλτης, η σπουδαιότερη ελληνική ταινία τρόμου

Και όμως, ο ελληνικός κινηματογράφος μπορεί να καυχηθεί ότι για μία…

Kind of blue, η επιτομή της jazz μουσικής

Η jazz ανήκει στα είδη της μουσικής που επιθυμώ να ακούσω το βράδυ,…

Οι χειρότερες ταινίες όλων των εποχών

Αν έχετε σαδομαζοχιστικές τάσεις και θέλετε για κάποιον ακατανόητο…

Θεόφιλος Καΐρης, ο φιλόσοφος της νεότερης Ελλάδας που ξεπέρασε τα εσκαμμένα

Ο Θεόφιλος Καΐρης, ακολούθησε την μοίρα όλων των μεγάλων διανοητών,…

Οι 11 κορυφαίες ταινίες του Γούντι Άλεν

Ο Γούντι Άλεν έχει στο βιογραφικό του πλειάδα έργων και θεωρείται ως…
Στείλε το άρθρο σου

transparent

transparent


Το tempo.gr χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει τις καλύτερες υπηρεσίες. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, αποδέχεστε τη χρήση των cookies. Μάθετε περισσότερα.

Δέχομαι τα cookies από αυτό τον ιστότοπο.
Όροι χρήσης