Η αποκάλυψη του χαρακτήρα μας

Η αποκάλυψη του χαρακτήρα μας

( 7 Ψήφοι )
Σύνταξη-επιμέλεια: Χάρης Μαυροκέφαλος | Τρίτη, 28.08.18 05:43
 

Η αποκάλυψη του χαρακτήρα μας

Η έννοια της προσωπικότητάς μας αφορά στον τρόπο που συμπεριφερόμαστε ή ενεργούμε, σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και αντιδρούμε στο περιβάλλον μας. Το πώς διαχειριζόμαστε, δηλαδή, τον εαυτό μας κάτω υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Έτσι, το ποιοι είμαστε ως χαρακτήρες, καθορίζεται από τις δραστηριότητές μας, από το με ποιους επιλέγουμε να συναναστρεφόμαστε και από το τι συζητάμε με τις παρέες μας.

Το ποιος είναι ο χαρακτήρας του καθενός αποκαλύπτεται από το πως αντιδρά στις προκλήσεις, από το πως διαχειρίζεται τις ήττες και τις νίκες του. Αποκαλύπτεται από το πόσο ελέγχει τα συναισθήματα του, από το πόσο προσφέρει και πως στο κοινωνικό σύνολο. Από το ποιες είναι οι πολιτικές, θρησκευτικές ή άλλες πεποιθήσεις του. Από το πόσο εφαρμόζει όσα λέει.

Στον κόσμο αυτό, ο άνθρωπος απέναντι σε όλα αυτά που δεν μπορεί να ελέγξει, καλείται να επιτύχει τους σκοπούς του. Κατά τη γνώμη μου θα πρέπει να είναι δυναμικός, με αυτοπεποίθηση-αυτοσεβασμό-αυτοεκτίμηση, προσγειωμένος, ψύχραιμος, αποφασιστικός, γενναίος και πεισματάρης.

Να διαλογίζεται συχνά για να μη χάσει την επαφή με την «εσωτερική του φωνή» και γαληνή και να επαναπροσδιορίζει τους στόχους του ανάλογα με τις εξελίξεις. Να έχει υψηλά στάνταρ, να βάζει όρια και να μην ανέχεται συμπεριφορές άλλων που θεωρεί ανάρμοστες.

Με τη μιζέρια, την ήπια κατάθλιψη, την αδράνεια, την ηττοπάθεια, το υπέρμετρο άγχος και τη δειλία, δεν κέρδισε κανείς ποτέ. Ή μάλλον το «κέρδος» σε αυτές τις περιπτώσεις είναι η αναξιοπρέπεια και ο χαμένος χρόνος. Αυτός ο πολύτιμος, που λίγοι ξέρουν να εκτιμούν.

Ο άνθρωπος δεν πρέπει να  φοβάται και να αγχώνεται εκεί που δεν χρειάζεται. Αλλιώς, θα χάνει αλόγιστα την ενέργειά του και θα σαμποτάρεται η απόδοσή του σε ό,τι κάνει. Άλλωστε, δεν ομιλούμε για καταστάσεις τύπου καταδίωξης του εαυτού μας από αρκούδα ή τίγρη. Ομιλούμε για καθημερινές καταστάσεις επαγγελματικές ή προσωπικές, στις οποίες πολλοί άνθρωποι σχεδόν τρέμουν κατά τη διάρκειά τους. Έτσι αδικούν μόνο τον εαυτό τους και προκαλούν δυσάρεστες εντυπώσεις στους άλλους.

Η προσωπικότητά μας εξαρτάται και από τη φυσική κατάσταση του σώματος. Από την ποιότητα του ύπνου μας, της διατροφής και τη συχνότητα της άθλησής μας. Αλλιώς συμπεριφερόμαστε όντας πεινασμένοι και αλλιώς χορτάτοι. Αλλιώς αγύμναστοι και αλλιώς γυμνασμένοι. Αλλιώς άυπνοι και αλλιώς ξεκούραστοι.

Άλλοι δυο παράγοντες που καθορίζουν το ποιοι είμαστε είναι οι -στενοί- φίλοι μας και οι ερωτικές μας σχέσεις. Ο Jim Rohn είχε πει «Είσαι ο μέσος όρος των 5 ανθρώπων με τους οποίους περνάς μαζί τον περισσότερο χρόνο» και μάλλον δεν είχε άδικο.

Από την άλλη, για να γίνει αντιληπτή η σημασία του να έχει κανείς μια υγιή ερωτική ζωή, αρκεί να  παρατηρήσουμε εκείνους που έχουν κακή. Εκείνους που φοβούνται  να διεκδικήσουν τον άνθρωπο που τους ελκύει, εκείνους που έχουν λίγες ερωτικές εμπειρίες. Έτσι, αλλιώς συμπεριφέρεται ένας που είναι κατά κανόνα ενεργός στο ερωτικο-σεξουαλικό κομμάτι και αλλιώς ένας που απέχει μήνες ή χρόνια από αυτό -πόσο μάλλον αν απέχει από τη γέννηση του.

Τελικά, ανάλογα με τη συμπεριφορά μας, κάποιοι θα νιώσουν έλξη και κάποιοι αντιπάθεια. Το τι θα νιώσει ο καθένας για εμάς όμως δεν θα έπρεπε να μας νοιάζει, αν εμείς είμαστε πραγματικά ευχαριστημένοι με τη συμπεριφορά μας.

Το πρόβλημα υπάρχει όταν εμείς δεν θαυμάζουμε τον τρόπο συμπεριφοράς μας. Όταν νιώθουμε τύψεις και ενοχές και απογοήτευση, ως προς το πως φερόμαστε. Ωστόσο και σε αυτή τη περίπτωση, μπορούμε να αλλάξουμε τη συμπεριφορά μας, «δεν είμαστε δένδρα», όπως είχε πει κάποιος.

Ας αναρωτηθούμε κάτι που φαίνεται απλό: «Πώς θα ήθελα να συμπεριφέρομαι προς τους άλλους;» Η απάντηση σε αυτό θα έρθει από μόνη της στη συνείδησή μας, εφόσον θέσουμε το ερώτημα, πολύ απλά γιατί έτσι λειτουργεί ο εγκέφαλός μας. Διψάει να βρίσκει λύσεις όταν τον ρωτάς. 

Συνοψίζοντας, το πως διαχειριζόμαστε το 24ωρο της εκάστοτε μέρας, φανερώνει το ποιοι είμαστε. Όλοι έχουν στη διάθεσή τους 24 ώρες τη μέρα, αλλά αλλιώς τις διαχειρίζεται ο καθένας. Οι συνήθειες που επιλέγουμε στη ζωή μας, τελικά, θα καθορίσουν το αν θα πραγματοποιήσουμε τα όνειρά μας και το αν θα συμπεριφερόμαστε όπως επιθυμούμε. Μπορεί την τύχη να μην μπορούμε να την ελέγξουμε, ωστόσο μπορούμε σε κάποιο βαθμό να ελέγξουμε τον εαυτό μας και εκεί θα πρέπει να ποντάρουμε.

 

Προσθήκη νέου σχολίου

Το tempo.gr παρακαλεί του φίλους αναγνώστες του να γράφουν με ελληνικούς και όχι με λατινικούς χαρακτήρες (greeklish), όπως επίσης να αποφεύγουν και την υπερβολική χρήση κεφαλαίων γραμμάτων. Ο χώρος των σχολίων προσφέρεται σε όλους για να εκφράζουν ελεύθερα την άποψή τους, χωρίς καμία λογοκρισία από την πλευρά των Διαχειριστών, αρκεί η διατύπωση να βρίσκεται πάντοτε σε κόσμια πλαίσια. Επισημαίνεται ότι όσα σχόλια είναι συκοφαντικά, προσβλητικά, υβριστικά ή περιέχουν προσωπικά δεδομένα, συνδέσμους προς πορνογραφικό υλικό ή κάθε είδους άσεμνο και απαγορευμένο περιεχόμενο, θα διαγράφονται αυτομάτως.


Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση

Περισσότερα Θέματα:

Η μάστιγα της Ήπιας Κατάθλιψης

Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν, για λίγο ή μεγάλο διάστημα, να ζουν μια ήπια κατάθλιψη στη ζωή τους. Δεν έχουν διάθεση να κάνουν τίποτα παραγωγικό στην καθημερινότητα τους, έχοντας παραιτηθεί από την εκπλήρωση των επιθυμιών, φιλοδοξιών και ονείρων τους. Δεν φροντίζουν για την καθαριότητα ή την εκγύμναση του σώματός τους, το οποίο βαθμιαία…

Επηρεάζεται τελικά κάποιος από την αυτοκτονία ενός διάσημου προσώπου;

Μπορεί η αυτοκτονία ενός διάσημου να επηρεάσει έναν άνθρωπο ο οποίος πάσχει ήδη από αυτοκτονικό ιδεασμό; Πόσο μπορεί ένας άνθρωπος ο οποίος αποτελεί πρότυπο για ένα μεγάλο μέρος του κοινωνικού συνόλου, να παρασύρει και άλλα άτομα σε μία δική του συμπεριφορά και απόφαση; Από τις πιο παλιές αυτοκτονίες διασήμων μέχρι την πιο πρόσφατη, αυτή…

Σεμινάριο: «Η Τέχνη του να Ζεις» από 18 Ιουνίου μέχρι 13 Ιουλίου

Ένα άκρως ενδιαφέρον καλοκαιρινό σεμινάριο για όλους εκείνους που αναζητούν την Αλήθεια και την «Τέχνη του να Ζεις» διοργανώνει ο γνωστός καλλιτέχνης Θωμάς Κινδύνης και οι «Μορφές Έκφρασης» στο Βοτανικό Κήπο Διομήδους του Χαϊδαρίου από τις 18 Ιουνίου μέχρι τις 13 Ιουλίου.  Με αφορμή την παράσταση «Το όνειρο ενός γελοίου» του Φιοντόρ…

Πώς να ελέγχεις τα συναισθήματά σου

Η αλήθεια είναι ότι κανένας κοινωνικός θεσμός δεν μας έμαθε πώς να ελέγχουμε τα συναισθήματά μας. Ούτε η οικογένεια, ούτε το σχολείο, ούτε  φυσικά τα Μέσα Μαζικής Ενημέρωσης. Έτσι, πολλοί άνθρωποι σε καθημερινή βάση βιώνουν δυσάρεστα συναισθήματα, τα οποία δεν γνωρίζουν πώς να τα διαχειριστούν. Οι περισσότεροι έχουν την πεποίθηση ότι τα…

Όταν ένα κοντινό μας πρόσωπο πιστεύουμε ότι πάσχει από αλκοολισμό

Τα πρόσωπα που έχουν πρόβλημα με το αλκοόλ συχνά πιστεύουν ότι δεν έχουν πραγματικό πρόβλημα με το ποτό, όπως επίσης πιστεύουν ότι βλάπτουν μόνο τον εαυτό τους, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Σχεδόν απαρέγκλιτα συγγενείς και φίλοι πληγώνονται από το πρόβλημα. Αν κάποιος που αγαπάτε έχει θέμα με το ποτό υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε…

Τελικά να πάω στον ψυχολόγο ή να μιλήσω στους φίλους μου;

Είναι διάχυτη η αντίληψη πως όταν κάποιος έχει φίλους και συγγενείς αξιόπιστους, δε χρειάζεται να απευθυνθεί σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας γιατί αυτό θα είναι χαμένος χρόνος. Δεν είναι καθόλου σπάνια βέβαια και η περίπτωση εκείνη στην οποία πολλοί θεωρούν τους ειδικούς ψυχικής υγείας «τρελογιατρούς», «κομπογιαννίτες», «ψεύτες» και άλλες…

Ξεπερνώντας το αίσθημα ζήλιας για τους άλλους

Το αίσθημα της ζήλιας είναι λίγο πολύ γνωστό σε όλους. Εμφανίζεται σε έναν άνθρωπο όταν εκείνος αισθάνεται πως υστερεί από ικανότητες και εφόδια εν συγκρίσει με έναν άλλο άνθρωπο. Ο άνθρωπος που βιώνει ανασφάλεια, συνήθως δεν έχει γίνει αποδέκτης αποδοχής και αγάπης από την οικογένειά του, αναζητώντας με κάθε τρόπο την αγάπη και την…

Η σιωπή αποτελεί το «φάρμακο» της ψυχικής υγείας μας

Μερικά πολύ απλά πράγματα είναι πιο σημαντικά για την ψυχική μας υγεία απ’ όσο ενδεχομένως πιστεύαμε. Όπως, για παράδειγμα, η σιωπή. Σύμφωνα με ολοένα και περισσότερες επιστημονικές μελέτες που πραγματοποιούνται, η σιωπή αποτελεί πολύτιμο αγαθό για τον άνθρωπο, που ισοδυναμεί με… χρυσό. Πιο συγκεκριμένα, σύμφωνα με έρευνα που…

Πρόσφατα Δημοφιλή

Η γυναίκα που χαμογελούσε πάντα

Μια γυναίκα κάποτε χαμογελούσε πάντα. Όλη την ημέρα, όλες τις ώρες, όλα…

10 σοφές φράσεις του μεγάλου μας ποιητή Γιάννη Ρίτσου

Ο Γιάννης Ρίτσος, ο ποιητής της Ρωμιοσύνης, αποτελεί έναν από τους…

Υπάρχει τύχη στη ζωή;

Υπάρχει τύχη στη ζωή τελικά;  Αξίζει να διαβάσουμε ένα άρθρο το οποίο…

Η αναμονή

Πόσο εύκολα σε ξεγελάει η προσδοκία! Με πόση δειλία σε εξαπατάει και σε…

Έλα να ξαπλώσεις δίπλα μου

Έλα να ξαπλώσεις δίπλα μου. Όχι, μη θυμώνεις. Δε θέλω κάτι πονηρό, δε…

Η ανοχή του διαφορετικού καθαρίσματος της μπανάνας!

Μια μέρα ο 13χρονος ανιψιός μου Βασίλης μου είπε (σχεδόν…

Back in Time

Θεόφιλος Καΐρης, ο φιλόσοφος της νεότερης Ελλάδας που ξεπέρασε τα εσκαμμένα

Ο Θεόφιλος Καΐρης, ακολούθησε την μοίρα όλων των μεγάλων διανοητών,…

Θρίλερ και ταινίες τρόμου που άφησαν εποχή

Όταν έπεσε στο τραπέζι η πρόταση να κάνουμε ένα αφιέρωμα για τις…

«Ο γέρος και η θάλασσα» του Χέμινγουεϊ σε ένα εντυπωσιακό animation φιλμ

Βασισμένη στη πασίγνωστη νουβέλα του Έρνεστ Χέμινγουεϊ «Ο γέρος και η…

Θρίλερ και ταινίες τρόμου που άφησαν εποχή (Β' μέρος αφιερώματος)

Συνεχίζοντας το αφιέρωμα για τις καλύτερες ταινίες τρόμου και θρίλερ…

Οι 10 ταινίες με το πιο ανατρεπτικό φινάλε

Δέκα αξέχαστες κινηματογραφικές ταινίες, που το τέλος τους έχει…

Εφιάλτης, η σπουδαιότερη ελληνική ταινία τρόμου

Και όμως, ο ελληνικός κινηματογράφος μπορεί να καυχηθεί ότι για μία…
Στείλε το άρθρο σου

transparent

transparent


Το tempo.gr χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει τις καλύτερες υπηρεσίες. Χρησιμοποιώντας τον ιστότοπό μας, αποδέχεστε τη χρήση των cookies. Μάθετε περισσότερα.

Δέχομαι τα cookies από αυτό τον ιστότοπο.
Όροι χρήσης