tempo.gr

tempo.gr | Online περιοδικό ποικίλης ύλης

Η σύγκριση του εαυτού μας με τους άλλους

Η σύγκριση του εαυτού μας με τους άλλους

( 9 Ψήφοι )
Σύνταξη-επιμέλεια: Μαρία Σκαμπαρδώνη | Τετάρτη, 15.03.17 05:04
 

Η σύγκριση του εαυτού μας με τους άλλους

Είναι σχεδόν σίγουρο ότι κανένας άνθρωπος δεν έχει υπάρξει μέχρι στιγμής που να μην ένοιωσε έστω και μία φορά στη ζωή εκείνο το τσίμπημα στην καρδιά που προκαλεί η σύγκριση του εαυτού του με τους άλλους, όπως και τη δυσφορία που προκύπτει όταν διαπιστώνουμε ότι οι άλλοι υπερτερούν σε σχέση με εμάς.

Πολλές φορές νοιώθουμε μειονεκτικά επειδή θεωρούμε ότι υστερούμε από τους άλλους στην ομορφιά, στην εξυπνάδα, στις ικανότητες. Σε μία εποχή που τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης εξιδανικεύουν τις συνθήκες ζωής, προβάλλοντας πολυτελείς διακοπές και ευτυχισμένες οικογενειακές σχέσεις, το πράσινο τερατάκι της ζήλιας φουντώνει ακόμα περισσότερο στους χρήστες εκείνους που το χρησιμοποιούν για να παρακολουθούν τις ζωές των άλλων.

Δεν είναι λίγες οι φορές που η συνεχής αίσθηση της αναξιότητάς μας οφείλεται σε οικογενειακά μας βιώματα, σε γονείς που δε μας αγαπούσαν ή μας σύγκριναν διαρκώς με άλλα άτομα (π.χ. έναν μεγαλύτερο αδελφό) και υποτιμώντας πάντα τα δικά μας χαρίσματα ή τη δική μας προσωπικότητα.

Οι άνθρωποι θέλουν να νοιώθουν ότι ξεχωρίζουν. Η σύγκριση του εαυτού μας με τους άλλους ανθρώπους συναντάται από την αρχή της Ιστορίας, και αυτό διότι θεωρήθηκε ακόμα και απαραίτητη στην εξελικτική πορεία του ανθρώπινου είδους.

Η σύγκριση του εαυτού μας με τους άλλους, αφορά δύο περιπτώσεις: όταν συγκρίνουμε τον εαυτό μας με εκείνους που θεωρούμε ότι είναι καλύτεροι από εμάς και όταν τον συγκρίνουμε με εκείνους που θεωρούμε ότι υστερούν και βρίσκονται σε χειρότερη θέση από εμάς ως μία προσπάθεια να πείσουμε τον εαυτό μας για την αξία μας και να λυτρωθούμε από τη διάχυτη ανασφάλειά μας.

Η παθολογική σύγκριση του εαυτού με τους άλλους όχι μόνο δεν οδηγεί στην ευτυχία, αλλά οδηγεί μοιραία στον ψυχικό μας μαρασμό και τη δική μας υποβάθμιση. Όχι μόνο εξιδανικεύει και υπερτονίζει τη ζωή και τα χαρίσματα των άλλων, αλλά αδικεί φριχτά και τον εαυτό μας, μας οδηγεί εντέλει να ζούμε τη ζωή των άλλων εκτός από τη δική μας.

Τι πρέπει να κάνει ένας άνθρωπος για να μη συγκρίνει συνεχώς τον εαυτό του με τους άλλους και να νοιώθει μειονεκτικά;

- Να αγαπήσει αληθινά τον εαυτό του. Είναι ένα πλάσμα μοναδικό, με χαρίσματα που πρέπει να ανακαλύψει και να εκτιμήσει περισσότερο.

- Η αξία μας απορρέει από μέσα μας. Η αξία μας δε σχετίζεται με την οικονομική κατάσταση, την εξωτερική εμφάνιση, τις διαπροσωπικές σχέσεις, με το πόσο κοινωνικοί είμαστε σε μία προσωπική σελίδα κοινωνικής δικτύωσης. Η αξία μας βρίσκεται μέσα μας, επειδή είμαστε εμείς και δε μοιάζουμε με κανέναν άλλο άνθρωπο.

- Με το να εξιδανικεύουμε τον τρόπο ζωής ενός ανθρώπου, τις διακοπές, το λαμπερό χαμόγελο, πέφτουμε στην παγίδα να ξεχάσουμε ότι και ο άνθρωπος εκείνος μπορεί να έχει προβλήματα και ανασφάλειες που εμείς δε γνωρίζουμε. Ένα λαμπερό χαμόγελο κρύβει από πίσω και άλλα πράγματα, άγχη, αγωνίες, που δε φαίνονται αλλά είναι κρυμμένα.

- Σε ότι αφορά τη σύγκριση του εαυτού με τις ζωές άλλων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, πρέπει να θυμόμαστε ότι σε ένα εικονικό προφίλ, ο κάτοχός του -και είναι λογικό- θα προβάλλει περισσότερο τα θετικά στοιχεία του χαρακτήρα του και όχι τόσο τα αρνητικά, θα δείχνει τις θετικές στιγμές και τα χαρούμενα γεγονότα της ζωής. Τα προφίλ στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης πολλές φορές μεγεθύνουν εσκεμμένα καταστάσεις και προσωπικές στιγμές σε μία προσπάθεια εντυπωσιασμού. Οπότε, ας μη ζηλεύει κάποιος την ψεύτικη κοινωνικότητα και τα πλαστά χαμόγελα που είναι άφθονα στο διαδικτυακό κόσμο.

Ο κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και ανεπανάληπτος. Όσο περισσότερο αγαπήσει και αποδεχτεί κάποιος τον εαυτό του, τόσο λιγότερο θα νοιώθει μειονεκτικά απέναντι στους άλλους.

 

Προσθήκη νέου σχολίου

Το tempo.gr παρακαλεί του φίλους αναγνώστες του να γράφουν με ελληνικούς και όχι με λατινικούς χαρακτήρες (greeklish), όπως επίσης να αποφεύγουν και την υπερβολική χρήση κεφαλαίων γραμμάτων. Ο χώρος των σχολίων προσφέρεται σε όλους για να εκφράζουν ελεύθερα την άποψή τους, χωρίς καμία λογοκρισία από την πλευρά των Διαχειριστών, αρκεί η διατύπωση να βρίσκεται πάντοτε σε κόσμια πλαίσια. Επισημαίνεται ότι όσα σχόλια είναι συκοφαντικά, προσβλητικά, υβριστικά ή περιέχουν προσωπικά δεδομένα, συνδέσμους προς πορνογραφικό υλικό ή κάθε είδους άσεμνο και απαγορευμένο περιεχόμενο, θα διαγράφονται αυτομάτως.


Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση

Περισσότερα Θέματα:

Stephen Hawking, ο σπουδαίος εραστής της Επιστήμης

Όταν διάβασα την είδηση για τον θάνατο του Stephen Hawking, η καρδιά μου πάγωσε και το μυαλό μου σταμάτησε.  Ένα από τα μεγαλύτερα μυαλά του κόσμου, έφυγε από τον μάταιο αυτό κόσμο, αφήνοντας μια τεράστια κληρονομιά.  Ο Hawking δεν ήταν μόνο μία από τις μεγαλύτερες επιστημονικές φωνές του σύγχρονου κόσμου, δεν ήταν μόνο πολυπράγμων και…

Βραβεύσεις πανελλήνιου διαγωνισμού «Λέμε ΟΧΙ στον σχολικό εκφοβισμό»

Η τελετή απονομής βραβείων του πανελλήνιου μαθητικού διαγωνισμού «Λέμε ΟΧΙ στον σχολικό εκφοβισμό» πραγματοποιήθηκε στις 6 Μαρτίου, στο Μουσείο Μπενάκη, παρουσία του Προέδρου της Δημοκρατίας κ. Προκόπιου Παυλόπουλου. Πρόκειται για διαγωνισμό ο οποίος αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι του προγράμματος «ΣΕΒΟΜΑΙ ΤΗΝ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑ» που υλοποιεί…

Πάνω από 7 εκατομμύρια άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο εξαιτίας του τσιγάρου

Περισσότεροι από 7,1 εκατομμύρια θάνατοι ετησίως οφείλονται στο κάπνισμα, σύμφωνα με την τελευταία έκδοση του παγκόσμιου «Άτλαντα Καπνού», που δόθηκε στη δημοσιότητα στο πλαίσιο του 17ου Παγκόσμιου Συνεδρίου «Για τον Καπνό ή την Υγεία» στη Νότια Αφρική. Πιο συγκεκριμένα, το 2016 έχασαν τη ζωή τους εξαιτίας το καπνίσματος 5,1 εκατομμύρια…

Θα σπάσει ο ΠΑΟΚ το σερί του πρωταθλητή Ολυμπιακού;

Μια καινούργια εποχή έχει ξεκινήσει για τον ΠΑΟΚ από την περυσινή αγωνιστική σεζόν. Κατακτώντας το Κύπελλο, φέτος έχει βάλει πλώρη και για το Πρωτάθλημα! Και ενώ τα παιχνίδια της περιόδου τρέχουν ακόμα, βρίσκεται στην 1η θέση του βαθμολογικού πίνακα της Super League, με την ΑΕΚ και τον Ολυμπιακό να συμπληρώνουν την κορυφαία τριάδα. ΠΑΟΚ,…

Διεθνές συνέδριο: Ο Ορθόδοξος Χριστιανισμός και η επανεκτίμηση της επιστημονικής γνώσης

Το Ινστιτούτο Ιστορικών Ερευνών του Εθνικού Ιδρύματος Ερευνών ανακοινώνει το δεύτερο διεθνές συνέδριο του ερευνητικού προγράμματος «Science and Orthodoxy around the World» (SOW) που θα πραγματοποιηθεί στις 9 και 10 Φεβρουαρίου 2018 με θέμα «Ο Ορθόδοξος Χριστιανισμός και η επανεκτίμηση της επιστημονικής γνώσης» («Orthodox Christianity and…

Πώς μπορεί ένα παιδί να αγαπήσει τον αθλητισμό;

Ο αθλητισμός είναι μία μοναδική εμπειρία που βιώνεται εντελώς διαφορετικά από κάθε άνθρωπο. Η άθληση προσφέρει στο άτομο την ευκαιρία να καλλιεργηθεί σωματικά και ψυχικά, να κοινωνικοποιηθεί και να βελτιώσει τον εαυτό του. Το παιδί ως μία ευαίσθητη ύπαρξη που τώρα ξεκινάει το ταξίδι του στη ζωή, έρχεται κάποτε και αυτό αντιμέτωπο με τον…

Back in Time

Αφιέρωμα: Μελίνα Μερκούρη (1920-1994)

Η Μελίνα Μερκούρη (Μαρία Αμαλία Μερκούρη - 18/10/1920) γεννήθηκε για…

Θρίλερ και ταινίες τρόμου που άφησαν εποχή

Όταν έπεσε στο τραπέζι η πρόταση να κάνουμε ένα αφιέρωμα για τις…

Οι 11 κορυφαίες ταινίες του Γούντι Άλεν

Ο Γούντι Άλεν έχει στο βιογραφικό του πλειάδα έργων και θεωρείται ως…

Αφιέρωμα: Δημήτρης Χορν (1921-1998)

Ο Δημήτρης Χορν γεννήθηκε το 1921, στην Αθήνα, ήταν γόνος γνωστής και…

Οι κορυφαίες ατάκες του παλιού καλού ελληνικού κινηματογράφου (ΒΙΝΤΕΟ)

Όταν φέρνουμε στο μυαλό μας ταινίες του παλιού καλού κινηματογράφου,…
Στείλε το άρθρο σου

transparent

transparent