tempo.gr

tempo.gr | Online περιοδικό ποικίλης ύλης

Τα 6 βασικά συμπτώματα της κρυφής κατάθλιψης

Τα 6 βασικά συμπτώματα της κρυφής κατάθλιψης

( 11 Ψήφοι )
Σύνταξη-επιμέλεια: tempo team | Τετάρτη, 17.01.18 02:50
 

kryfh_katathlipsi_47839043.jpg

Όταν ένα άτομο έχει κρυφή κατάθλιψη, συνήθως προσπαθεί να συνεχίσει τη ζωή του κανονικά, χωρίς να παραδέχεται τη σοβαρότητα των συναισθημάτων του. 

Ελπίζει, μάλιστα, ότι πολύ σύντομα θα ξεπεράσει το πρόβλημά του και θα επανέλθει στη φυσιολογική του κατάσταση και στην κανονικότητα της ζωής του. 

Είναι αλήθεια ότι αυτό συμβαίνει κάποιες φορές, αλλά πρόκειται για σπάνια εξέλιξη. Πιο συχνά, το άτομο περνάει αθόρυβα για καιρό τον δικό του Γολγοθά, αποκρύπτοντας από τους πάντες τα πραγματικά του συναισθήματα.

Η απόκρυψη των πραγματικών συναισθημάτων μας είναι μια συνήθεια που προέρχεται πολλές φορές από τα παιδικά μας χρόνια. Στις ευαίσθητες αυτές ηλικίες, τα παιδιά δεν μιλούν στους γονείς τους για τα συναισθήματά τους επειδή αφενός φοβούνται κάποια απροσμενη αντίδραση και αφετέρου για να μην τους επιβαρύνουν με επιπλέον προβλήματα. 

Έτσι, οι ενήλικες πράττουν πολλές φορές το ίδιο, θεωρώντας πως με τον τρόπο αυτό μπορούν να αντιμετωπίσουν την κατάθλιψή τους. Ως συνέπεια, οι γύρω τους δεν μαθαίνουν για τη σοβαρότητα της κατάστασης και αδυνατούν να τους προσφέρουν τη δέουσα στήριξη σε αυτή τη δύσκολη φάση της ζωής τους.

Αν κάποιο κοντινό σας πρόσωπο περνάει μια τέτοια άσχημη στιγμή και φοβάται να σας μιλήσει, τότε τα παρακάτω 6 σημάδια θα σας βοηθήσουν να αντιληφθείτε τι ακριβώς του συμβαίνει, ώστε να μπορέσετε να βοηθήσετε:

1. Κάνει ασυνήθιστο ύπνο και αποκτά ξαφνικά περίεργες διατροφικές συνήθειες, που απέχουν σε μεγάλο βαθμό από αυτές που είχε μέχρι πρότινος.

2. Υποκρίνεται συνεχώς πως είναι χαρούμενος και πάντα δικαιολογείται όταν χρειαστεί να σας εξηγήσει για ποιο λόγο δεν φαίνεται τόσο καλά.

3. Συχνά μιλά με λόγια που περιέχουν έντονα -και πέραν του φυσιολογικού- φιλοσοφικό περιεχόμενο. 

4. Κάνει μερικές φορές κάτι πολύ ακραίο και ασυνήθιστο, σαν να φωνάζει πως χρειάζεται τη στήριξά σας, αλλά αμέσως σπεύδει να δικαιολογηθεί δηλώνοντας ότι είναι καλά και δεν έχει κανένα πρόβλημα, απορρίπτοντας οποιαδήποτε προσφορά βοήθειας.

5. Οι αντιδράσεις του σε συναισθηματικές καταστάσεις είναι πολύ πιο έντονες από το κανονικό. Μπορεί, για παράδειγμα, να αρχίσει ξαφνικά να κλαίει όταν βλέπει μια ταινία στην τηλεόραση.

6. Τέλος, ένα άτομο με κρυφή κατάθλιψη, αντιμετωπίζει την πραγματικότητα με λιγότερη αισιοδοξία από το φυσιολογικό.

kryfh_katathlipsi_4789203.jpg

 

Προσθήκη νέου σχολίου

Το tempo.gr παρακαλεί του φίλους αναγνώστες του να γράφουν με ελληνικούς και όχι με λατινικούς χαρακτήρες (greeklish), όπως επίσης να αποφεύγουν και την υπερβολική χρήση κεφαλαίων γραμμάτων. Ο χώρος των σχολίων προσφέρεται σε όλους για να εκφράζουν ελεύθερα την άποψή τους, χωρίς καμία λογοκρισία από την πλευρά των Διαχειριστών, αρκεί η διατύπωση να βρίσκεται πάντοτε σε κόσμια πλαίσια. Επισημαίνεται ότι όσα σχόλια είναι συκοφαντικά, προσβλητικά, υβριστικά ή περιέχουν προσωπικά δεδομένα, συνδέσμους προς πορνογραφικό υλικό ή κάθε είδους άσεμνο και απαγορευμένο περιεχόμενο, θα διαγράφονται αυτομάτως.


Κωδικός ασφαλείας
Ανανέωση

Περισσότερα Θέματα:

Θα σπάσει ο ΠΑΟΚ το σερί του πρωταθλητή Ολυμπιακού;

Μια καινούργια εποχή έχει ξεκινήσει για τον ΠΑΟΚ από την περυσινή αγωνιστική σεζόν. Κατακτώντας το Κύπελλο, φέτος έχει βάλει πλώρη και για το Πρωτάθλημα! Και ενώ τα παιχνίδια της περιόδου τρέχουν ακόμα, βρίσκεται στην 1η θέση του βαθμολογικού πίνακα της Super League, με την ΑΕΚ και τον Ολυμπιακό να συμπληρώνουν την κορυφαία τριάδα. ΠΑΟΚ,…

Διεθνές συνέδριο: Ο Ορθόδοξος Χριστιανισμός και η επανεκτίμηση της επιστημονικής γνώσης

Το Ινστιτούτο Ιστορικών Ερευνών του Εθνικού Ιδρύματος Ερευνών ανακοινώνει το δεύτερο διεθνές συνέδριο του ερευνητικού προγράμματος «Science and Orthodoxy around the World» (SOW) που θα πραγματοποιηθεί στις 9 και 10 Φεβρουαρίου 2018 με θέμα «Ο Ορθόδοξος Χριστιανισμός και η επανεκτίμηση της επιστημονικής γνώσης» («Orthodox Christianity and…

Πώς μπορεί ένα παιδί να αγαπήσει τον αθλητισμό;

Ο αθλητισμός είναι μία μοναδική εμπειρία που βιώνεται εντελώς διαφορετικά από κάθε άνθρωπο. Η άθληση προσφέρει στο άτομο την ευκαιρία να καλλιεργηθεί σωματικά και ψυχικά, να κοινωνικοποιηθεί και να βελτιώσει τον εαυτό του. Το παιδί ως μία ευαίσθητη ύπαρξη που τώρα ξεκινάει το ταξίδι του στη ζωή, έρχεται κάποτε και αυτό αντιμέτωπο με τον…

Η αντίληψη του χρόνου ανάλογα με την ηλικία του ανθρώπου

Όταν αναπολείτε τις εποχές της νιότης σας, πολύ πιθανόν οι περισσότεροι από εσάς να έχετε την αίσθηση ότι ο χρόνος τότε κυλούσε αρκετά πιο αργά απ’ ότι σήμερα που μεγαλώσατε. Γιατί όμως συμβαίνει αυτό; Πρόκειται για ένα φαινόμενο που έχει απασχολήσει την επιστήμη πάρα πολλές φορές και έχουν δοθεί διάφορες ερμηνείες κατά καιρούς.…

Το Μουσείο Αρχαίας Ελληνικής Τεχνολογίας Κώστα Κοτσανά ανοίγει τις πύλες του στο αθηναϊκό κοινό!

Το ιστορικό αρ νουβό κτήριο της οδού Πινδάρου 6 και Ακαδημίας, στο κέντρο της Αθήνας, στεγάζει από τις 8 Ιανουαρίου 2018 τα εκθέματα ενός μοναδικού Μουσείου που έρχεται να συστηθεί στο αθηναϊκό κοινό και να το μυήσει στα εκπληκτικά τεχνολογικά επιτεύγματα των αρχαίων Ελλήνων. Τα επιλεγμένα εκθέματα του Μουσείου Αρχαίας Ελληνικής…

Νέες άδειες για καζίνο σε Κρήτη, Μύκονο και Σαντορίνη

Σύμφωνα με σχέδιο νόμου του Υπουργείου Οικονομικών, το ελληνικό δημόσιο θα παραχωρήσει νέες άδειες λειτουργίας για καζίνο σε τρία νησιά: στη Μύκονο, τη Σαντορίνη και την Κρήτη. Πιο συγκεκριμένα, προστέθηκαν οι εξής τρεις παράγραφοι στον νόμο 2206 του 1994: «Με απόφαση της ΕΕΕΠ χορηγείται άδεια λειτουργίας καζίνο στην Κρήτη, στη…

Back in Time

Αφιέρωμα: Έλλη Λαμπέτη (1926-1983)

Παρ’ ότι λείπει από κοντά μας αρκετά χρόνια, ουδείς την έχει…

Θρίλερ και ταινίες τρόμου που άφησαν εποχή (Β' μέρος αφιερώματος)

Συνεχίζοντας το αφιέρωμα για τις καλύτερες ταινίες τρόμου και θρίλερ…

Οι κορυφαίες ατάκες του παλιού καλού ελληνικού κινηματογράφου (ΒΙΝΤΕΟ)

Όταν φέρνουμε στο μυαλό μας ταινίες του παλιού καλού κινηματογράφου,…

Καρυωτάκης - Πολυδούρη: Μια ιστορία από το παρελθόν...

Είναι φορές που δύσκολα μπορείς να ξεχωρίσεις αν τα γεγονότα που…

Θρίλερ και ταινίες τρόμου που άφησαν εποχή

Όταν έπεσε στο τραπέζι η πρόταση να κάνουμε ένα αφιέρωμα για τις…
Στείλε το άρθρο σου

transparent

transparent